Le cancer, le problème de santé le plus important de notre époque, continue d'augmenter partout dans le monde. En étant conscient du cancer, il est possible d'éviter les facteurs de risque cancérigènes, de prévenir le cancer avec un diagnostic précoce et un traitement précoce.
Spécialiste en oncologie médicale de l'hôpital universitaire de Biruni Prof. Dr. Neşe Güney a partagé des données à jour sur le cancer et a donné des informations sur les méthodes de prévention du cancer le 4 février, Journée mondiale contre le cancer.
«Il y a eu 2015 millions de décès liés au cancer dans le monde en 8,8. En 2020, un total de 1,8 million de nouveaux cas de cancer se sont développés et 606 XNUMX décès liés au cancer sont survenus.
En 2030, on prévoit qu'il y aura 27 millions de nouveaux cas, 17 millions de décès et 75 millions de patients cancéreux vivants. Si le taux de croissance du cancer se maintient à ce rythme, les nouveaux cas de cancer devraient augmenter de 70% en vingt ans en raison de l'augmentation de la population mondiale et du vieillissement de la population.
Le cancer du poumon est au premier rang des décès liés au cancer
Il a été observé qu'environ 70% des décès par cancer surviennent dans les pays à revenu faible et intermédiaire. Les types de cancer les plus courants chez les hommes sont le cancer du poumon, le cancer colorectal de la prostate, tandis que les femmes sont le cancer du sein, les cancers colorectaux, le cancer du col de l'utérus et le cancer du poumon. Le cancer du poumon est au premier rang des décès liés au cancer.
La formation du cancer est en grande partie due à des causes évitables
Le cancer est une maladie mortelle avec une prévalence croissante en particulier dans les pays en développement et malgré toutes les évolutions médicales. De plus, la maladie elle-même et les approches thérapeutiques altèrent la qualité de vie des patients. De plus, les méthodes de traitement sont très coûteuses. Cependant, la méthode la plus efficace, la moins chère et la moins toxique est la prévention du cancer.
La lutte contre le cancer comprend un large spectre commençant par la prévention (prévention primaire) et le dépistage-diagnostic précoce (prévention secondaire), se terminant par les soins aux patients (prévention tertiaire) après le diagnostic du cancer et en période terminale.
Environ 90% des cancers sont dus à des causes potentiellement contrôlables, telles que le mode de vie et des facteurs environnementaux.
La prévention du cancer est possible en évitant les facteurs susceptibles de causer le cancer, en minimisant leur interaction et en empêchant les lésions précancéreuses de devenir cancéreuses.
Facteurs de risque importants dans le développement du cancer
Tabagisme: Le tabagisme seul est la principale cause de cancer dans le monde. Actuellement, une personne meurt toutes les 10 secondes d'une maladie liée au tabac dans le monde. La relation entre le tabac et le cancer est connue depuis de nombreuses années, mais ces dernières années, elle a été définitivement prouvée par des études épidémiologiques et des données biologiques ultérieures. Il existe plus de 250 dérivés chimiques et cancérigènes nocifs dans le tabac et sa fumée. On sait que le risque augmente directement proportionnellement à l'âge de début du tabagisme, à la quantité et à la durée des cigarettes fumées. Outre le tabagisme, fumer des pipes, des cigares ou du tabac à chiquer et à priser augmente également le risque. De plus, il a été démontré que le risque d'exposition à la fumée de cigarette pendant une longue période dans les zones fermées, qui est aujourd'hui défini comme tabagisme passif, est également accru. Les principaux cancers dont la relation avec le tabac est avérée sont les cancers du poumon, du larynx, d'autres cancers de la tête et du cou, de l'œsophage, de l'estomac, du pancréas, de la vésicule biliaire, du col de l'utérus, de la vessie et des reins.
La lutte contre le tabac permet de réduire les décès liés, en particulier le cancer. Il faut arrêter de fumer tôt, bien sûr l'idéal est de ne pas fumer du tout. De plus, il est très important de sauver la société du tabagisme passif. En revanche, nos autres pays émergents et en Turquie augmentent l'utilisation de la cigarette ou ne peuvent pas être suffisamment réduits.
Nutrition et régime: La nutrition et l'alimentation sont responsables d'environ 35% des décès liés au cancer. Le plus important d'entre eux est l'obésité. En raison de la relation entre les calories et le cancer, un apport calorique excessif augmente le risque de cancer. De même, l'obésité pendant la petite enfance et la petite enfance peut augmenter le risque de cancer à l'âge adulte.
Les cancers associés à l'obésité sont les cancers du sein, de l'endomètre et des reins.
Fonctions reproductives: Une relation a été trouvée entre ces cancers et certains cancers. Il est responsable de 7% des décès liés au cancer. Les premières règles précoces, la ménopause tardive, la première naissance tardive ou l'absence de naissance augmentent le risque de cancer du sein, de l'ovaire et de l'endomètre.
Facteurs géophysiques: Les rayons ultraviolets et les rayonnements ionisants sont associés à jusqu'à 3% des décès liés au cancer. Cancers de la peau (épidermoïdes, cancers basocellulaires et mélanome malin) et ultraviolets; Les relations étiologiques entre les rayonnements et de nombreuses tumeurs sont connues, en particulier le cancer de la thyroïde, la leucémie et les lymphomes. La protection contre la lumière du soleil et les mesures à prendre contre les rayonnements sont bien définies et mises en œuvre.
Facteurs environnementaux: Les cancérogènes tels que l'amiante, le radon, le nickel et l'uranium sont responsables de 4% des décès liés au cancer. Il joue un rôle dans le développement de nombreux cancers, notamment le cancer du poumon, le mésothéliome pleural et le cancer de la peau. Cependant, l'utilisation croissante de la tomodensitométrie ces dernières années augmente l'exposition aux rayonnements et le risque de cancer chez les patients. La relation entre les facteurs physiques micro-ondes et magnétiques et le risque de cancer n'a pas été entièrement élucidée.
8 règles de base en matière de prévention du cancer
Dans la lutte contre l'augmentation du cancer partout dans le monde, l'objectif est de faire en sorte que moins de personnes contractent le cancer, plus de personnes soient traitées avec succès et une meilleure qualité de vie pour les personnes pendant et après le traitement. Cependant, il ne faut pas oublier que la méthode la plus efficace pour prévenir le cancer est la prévention. 8 règles de base pour prévenir le cancer:
- Ne pas fumer, ne pas fumer
- Faites de l'exercice régulièrement 3 à 5 jours par semaine
- Maintenez votre contrôle de poids
- Consommez 4 à 5 portions de fruits et légumes par jour
- Minimisez la quantité de graisses saturées
- Réduisez la quantité d'alcool consommée
- Évitez les coups de soleil et les longs bains de soleil
- Ne négligez pas les contrôles réguliers
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