Il est possible de faire face aux douleurs menstruelles

Il est possible de faire face aux douleurs menstruelles
Il est possible de faire face aux douleurs menstruelles

Centre de santé Anadolu Spécialiste en gynécologie et obstétrique Dr. Meltem Çam a souligné que le cycle menstruel est très important pour la productivité d'une femme. Pendant les menstruations, les femmes peuvent ressentir de l'insomnie, des maux de tête, une sensation de faim, des ballonnements, des sautes d'humeur, des douleurs aux seins et surtout de l'acné au visage. Rappelant que le cycle menstruel est très important pour la productivité d'une femme, le spécialiste en gynécologie et obstétrique du centre médical Anadolu Dr. Meltem Çam a déclaré : « Les problèmes et les plaintes qui surviennent dans ce processus peuvent être résolus avec un traitement. Un obstétricien devrait être comme le médecin de famille d'une femme et, dans ces cas, il devrait résoudre les problèmes de la femme avec une approche multidisciplinaire avec le soutien de différentes branches médicales. Une alimentation appropriée, de l'exercice et, si nécessaire, des traitements médicamenteux peuvent être essayés.

Dire qu'il peut y avoir différentes raisons qui causent la douleur pendant les menstruations, Dr. Meltem Çam a déclaré : « Les femmes qui souffrent de fortes douleurs menstruelles devraient être examinées par un obstétricien. La douleur peut être physiologique, c'est-à-dire naturelle, selon le cycle menstruel, de même que les fibromes et les kystes dans l'utérus et les ovaires peuvent provoquer ces douleurs. Dans de tels cas, le traitement peut différer selon la cause. Les douleurs menstruelles sont généralement liées à la fonction d'ovulation. Les analgésiques et les pilules contraceptives réduisent la douleur. En particulier, commencer les analgésiques 1 à 2 jours avant la période prévue aide à réduire les plaintes. Si les plaintes pendant la période menstruelle altèrent la qualité de vie de la femme, elle devrait consulter un gynécologue.

Les médicaments ne doivent pas être utilisés fréquemment pour retarder les menstruations.

Déclarant qu'il est possible de retarder les menstruations avec certains médicaments, le spécialiste en gynécologie et obstétrique Dr. Meltem Çam a déclaré : « Il n'est pas approprié d'utiliser cette méthode fréquemment, sauf dans des cas particuliers. Traitement des kystes et des fibromes ; leur emplacement, leur taille, la forme et l'intensité des plaintes du patient et, surtout, l'âge et la fertilité de la femme. Des traitements médicamenteux et parfois chirurgicaux peuvent être nécessaires.

Faire du sport pendant les menstruations est bon pour le corps

Affirmant que le cycle menstruel peut être un processus qui rend la vie des femmes difficile de temps en temps, le spécialiste en gynécologie et obstétrique Dr. Meltem Cam poursuit :

"Il ne faut pas oublier que cette période est la conséquence du cycle d'ovulation qui doit se dérouler pendant une certaine période de la vie d'une femme et qui assure sa fertilité. Pendant cette période, il faut manger loin des glucides et du sel." Vous pouvez surtout profiter de cette période ; Il est possible d'en faire un moment plus agréable et plus heureux avec des activités comme la marche, la course et la danse.