L'un des plus beaux rêves des couples qui veulent être parents est d'embrasser leurs enfants et de planifier des jours sains et heureux.
La réalisation de ce rêve est possible avec un processus de grossesse où tout se passe bien. Pour un processus de grossesse sain, il est très important que les femmes enceintes commencent leurs préparations avant la grossesse. Hôpital Acıbadem Kozyatağı Spécialiste en gynécologie et obstétrique Dr. Berkem Ökten a déclaré: «De nombreux problèmes de santé tels que l'anémie, le diabète et les maladies thyroïdiennes ont tendance à s'aggraver pendant la grossesse. Pour cette raison, il est très important que les valeurs pertinentes soient au niveau idéal avant la grossesse. De plus, s'il existe des habitudes nocives pour la santé, comme le tabagisme et la consommation d'alcool, leur utilisation doit être arrêtée avant la grossesse. il déclare. Spécialiste en gynécologie et obstétrique Dr. Berkem Ökten a expliqué 6 problèmes de santé qui menacent la santé de la mère et du bébé pendant la grossesse; fait des suggestions et des avertissements importants.
obésité
Un indice de masse corporelle (IMC) compris entre 18.5 et 24.9 kg / m2 signifie que la personne a le poids idéal. Une valeur IMC supérieure à 30 est définie comme une obésité. Soulignant que les femmes qui dépassent leur poids idéal peuvent rencontrer de graves problèmes pendant la grossesse, le Dr. Berkem Ökten poursuit comme suit:
«Lors d'une grossesse avec un poids élevé, le risque d'hypertension artérielle, de diabète gestationnel, d'intoxication pendant la grossesse (prééclampsie) augmente. En plus de l'excès de poids ou du retard de croissance chez le bébé, les risques tels que la menace d'une naissance prématurée augmentent également. En outre, des études montrent que les femmes ayant des problèmes d'obésité ont moins de fréquence et de gravité des contractions utérines pendant l'accouchement. En raison de contractions insuffisantes, des problèmes tels que l'accouchement par césarienne au lieu d'un accouchement normal ou des saignements excessifs dus à la non-contraction de l'utérus sont plus fréquents. " Par conséquent, il est très important d'atteindre le poids idéal avant la grossesse pour une grossesse et une naissance saines. À cette fin, Dr. Berkem Ökten, "En plus de l'exercice régulier pendant 30 à 60 minutes par jour, il est également important d'éviter autant que possible un sommeil adéquat et le stress pour contrôler son poids." il ajoute.
Comme l'obésité, la minceur extrême affecte également négativement la période de grossesse. Études observant des mères avec un IMC inférieur à 18.5; Il montre qu'il existe un risque accru de retard de croissance, d'insuffisance pondérale à la naissance, de risque d'accouchement prématuré et de déchirures périnéales (lèvres externes génitales et circonférence de l'anus) lors d'un accouchement normal.
Diabète incontrôlé
Taux élevé de sucre dans le sang, c'est-à-dire diabète, pendant la grossesse; Il augmente le risque de problèmes tels que des fausses couches récurrentes, des anomalies congénitales du cœur ou des organes du bébé, des effets négatifs sur le développement des poumons du bébé, le besoin d'incubateurs après la naissance et le surpoids du bébé. Déclarant que l'excès de poids du bébé entraîne un risque de naissance prématurée et rend difficile une naissance normale, le Dr. Berkem Ökten a déclaré: «Si le bébé est extrêmement gros, cela peut causer des problèmes tels que des dommages pendant la naissance ou des déchirures graves dans la région génitale de la mère en raison de la naissance et préférer la césarienne au lieu de la normale en raison de ces risques. Pour cette raison, la glycémie doit être maîtrisée avant la grossesse. " met en garde. De plus, il recommande que des tests de dépistage du sucre soient effectués pendant la grossesse.
Maladies thyroïdiennes
Les besoins thyroïdiens, qui sont un élément très important pour le développement du cerveau et du système nerveux du bébé, augmentent jusqu'à 250 à 300 microgrammes par jour pendant la grossesse. En cas de production insuffisante d'hormones thyroïdiennes (hypothyroïdie), des problèmes importants tels que des fausses couches, un retard mental et un faible poids à la naissance peuvent se développer chez le bébé. En cas de production excessive d'hormones thyroïdiennes (hyperthyroïdie), des fausses couches, une naissance prématurée, un faible poids à la naissance, une anémie, une hypertension gestationnelle, une prééclampsie et des troubles du rythme cardiaque peuvent être observés. Spécialiste en gynécologie et obstétrique Dr. Berkem Ökten "Les fruits de mer, la viande, le lait, les œufs, les légumes à feuilles vertes et le sel iodé sont parmi les principales sources d'iode." il donne des informations.
anémie
Pendant la grossesse, le besoin en fer augmente et, par conséquent, une anémie ferriprive (anémie) peut se développer dans les semaines suivantes. L'anémie ferriprive peut également causer de graves problèmes tels qu'une augmentation du risque de naissance prématurée, de faible poids à la naissance et de perte de sang à la naissance atteignant un niveau qui menace la vie de la mère. Pour cette raison, il est très important d'avoir des réserves de fer pleines avant la grossesse. Cependant, selon les études; Dans notre pays, la prévalence de l'anémie due à une carence en fer dans les premières semaines de la grossesse peut atteindre 40 pour cent. Déclarant qu'en cas d'anémie, les valeurs sanguines doivent être augmentées à la normale avec une supplémentation en fer, le Dr. Berkem Ökten a déclaré: «En outre, les aliments à haute teneur en fer tels que les haricots, les lentilles, les céréales pour petit-déjeuner enrichies, le bœuf, la dinde et le foie devraient être consommés. Dans le régime alimentaire, des aliments tels que le jus d'orange, le pamplemousse, le brocoli devraient également être inclus dans le régime alimentaire qui facilitent l'absorption du fer par l'organisme. " dit.
Maladie des gencives
En raison de modifications du système hormonal et immunitaire, la sensibilité aux maladies des gencives augmente pendant la grossesse. Dans cette condition connue sous le nom de gingivite de grossesse; Une augmentation des saignements, un gonflement et un œdème sont observés dans les gencives. De plus, les publications actuelles montrent que les infections dues aux maladies des gencives peuvent être associées à un risque accru de naissance prématurée et de faible poids à la naissance. Il est possible de maintenir la santé bucco-dentaire pendant cette période avec un examen dentiste pendant la planification de la grossesse et des soins bucco-dentaires appropriés tout au long de la grossesse.
Maladies des femmes
Cela rend difficile la conception gynécologique ou peut causer des problèmes de santé de la mère et du bébé en cas de grossesse; Il est très important de détecter et de traiter les fibromes, les polypes, les kystes ovariens et diverses infections bactériennes et virales pouvant toucher la région génitale avant la grossesse.
Faites attention à ceux-ci pendant la grossesse!
Expliquer que les infections à attraper par la mère telles que la rubéole, le toxoplasme et le cytomégalovirus, en particulier au cours des trois premiers mois de la grossesse, peuvent causer des problèmes chez le bébé. Berkem Ökten poursuit ses avertissements comme suit: «Vous ne devez pas tomber enceinte pendant 2 mois après avoir reçu le vaccin contre la rubéole. Une femme qui a été vaccinée contre la rubéole ou qui n’est pas immunisée doit rester à l’écart des endroits et des environnements surpeuplés avec de nombreux enfants afin de ne pas contracter une infection pendant la grossesse.
La supplémentation en acide folique est très importante pendant les 3 premiers mois
L'acide folique, qui joue un rôle important dans le développement du cerveau et de la moelle épinière du bébé; On le trouve dans des aliments tels que les légumes verts frais, les légumineuses, le foie, les noix et les noisettes. Dr. Berkem Ökten a déclaré qu'en plus de la consommation de ces aliments, 2 microgrammes de supplémentation en acide folique devraient être commencés environ 400 mois avant la planification de la grossesse, et "la supplémentation en acide folique devrait être poursuivie en particulier pendant les 3 premiers mois de la grossesse." dit.
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