Dr psychiatre Tuba Erdogan a donné des informations sur le sujet. Les traumatismes sont définis comme des expériences qui se développent soudainement, de manière inattendue et qui peuvent mettre en danger l'intégrité vitale de la personne. Les catastrophes naturelles, les accidents de la circulation, le harcèlement et les événements mettant la vie en danger font partie des exemples que l'on peut qualifier de traumatismes.
Chaque individu vit des expériences traumatisantes tout au long de sa vie et peut souvent y faire face. Cependant, lorsqu'il est confronté à des situations soudaines et inattendues mettant sa vie en danger, il a du mal à faire face, et le sentiment le plus convaincant de cela est l'impuissance. La personne qui est seule avec ce sentiment éprouve des symptômes tels qu'un sentiment de vulnérabilité et d'impuissance. C'est à ce moment que les inquiétudes commencent à surgir. Des symptômes tels que l'anxiété face à l'avenir, le sentiment de ne pas se sentir en sécurité et les problèmes de sommeil sont appelés symptômes en fonction de la gravité de la situation. En d'autres termes, des événements inhabituels provoqueront des sentiments et des plaintes inhabituels.
Non seulement les personnes vivant directement l'événement traumatique, mais aussi l'exposition indirecte à cet événement révèle ce que nous appelons un traumatisme secondaire. En d'autres termes, nous appelons la situation vécue par la personne qui a été directement témoin de l'événement traumatique comme un traumatisme primaire ;
Puisqu'il n'y a que peu de temps, nous pouvons citer le tremblement de terre, qui a résonné dans tout le pays et même dans le monde entier, comme l'exemple le plus important de ce problème, qui a fait de 10 provinces au total les principales victimes de traumatismes. Ce ne serait pas une mauvaise interprétation de dire que les victimes du tremblement de terre sont des personnes traumatisées primaires, et que presque tout le reste de notre pays sont des personnes traumatisées secondaires, même si la violence est différente.
À ce stade précis, il est important de savoir lesquels de nos symptômes peuvent être normaux, peut-être temporaires avec le soutien nécessaire, et lesquels de nos symptômes devraient être psychologiquement affectés et nous devrions rechercher un soutien professionnel pendant un certain temps.
Post-traumatique, peur extrême, impuissance, sentiment de terreur, choc, déni, incapacité à comprendre, absence de réaction, incapacité à pleurer ou pleurs peuvent survenir, ainsi que des tremblements de terre et des expériences liées à des tremblements de terre à plusieurs reprises dans l'esprit, évitant des endroits ou des situations qui leur rappellent cette situation, une tension excessive, des sentiments sans avenir, des sentiments de culpabilité, de confusion et un sentiment d'être dans un rêve sont des symptômes qui peuvent être présents.
Dans ce cas, comme pour les autres troubles mentaux, il serait bénéfique de rechercher un soutien professionnel lorsque la gravité des symptômes, parallèle à la gravité de l'événement, et leur persistance pendant environ un mois, entraînent une détérioration de la fonctionnalité de la personne. vie professionnelle ou sociale.
Dans ce processus normal, l'importance du soutien social sera grande. Partager ses sentiments est important, mais il est important que la personne soit prête ou non.
Le soutien professionnel psychologique, les méthodes de psychothérapie, l'EMDR, les psychothérapies individuelles de soutien, le développement des capacités d'adaptation, ainsi que le traitement médicamenteux peuvent être suivis.