Qu'est-ce que l'HbA1c ? Pourquoi est-ce important, pourquoi monte-t-il, comment tombe-t-il ?

Neslihan Sipahi, consultante en vie saine, a donné des informations sur le sujet. HbA1c ; C'est un test de laboratoire contrôlé par le sang. La valeur de l'HbA1c se produit lorsque l'hémoglobine, une protéine qui transporte l'oxygène dans le sang, est sucrée en raison d'un taux élevé de sucre dans le sang. Cette valeur nous montre l'évolution moyenne de la glycémie sur trois mois. Il est utilisé dans le contrôle du diabète. Plus cette valeur dans les tests sanguins est élevée, plus le taux de sucre dans le sang est élevé.

L'importance de l'HbA1c

Le taux élevé constant de sucre dans le sang cause de graves dommages au corps humain et à tous les organes. Pour cette raison, il doit être contrôlé et maintenu à des valeurs cibles. Ce test est particulièrement important pour les diabétiques pour voir le niveau de sucre dans le sang et le maintenir stable. Afin d'observer l'évolution de la maladie, les diabétiques mesurent leur glycémie à l'aide de capteurs de mesure du doigt ou de suivi de la glycémie pendant la journée et les enregistrent dans leur journal du diabète. Cependant, il n'est pas possible de surveiller en continu la glycémie, surtout en l'absence de capteur. Les situations d'hyperglycémie peuvent être négligées entre les périodes de jeûne et de satiété lorsque la glycémie n'est pas mesurée pendant la journée, ce qui peut conduire à des résultats trompeurs. À ce stade, la valeur de l'HbA1c indique l'évolution de la glycémie au cours de la journée et le risque élevé de développer des complications diabétiques. Pour cette raison, le test HbA1c, qui donne la glycémie moyenne sur trois mois, doit être effectué tous les trois mois par chaque diabétique et il faut veiller à rester dans les valeurs idéales.

Quelles sont les valeurs idéales d'HbA1c ?

Chez les individus en bonne santé, la valeur idéale d'HbA1c devrait se situer entre 4.7 et 5.6 %. Si la valeur de l'HbA1c est comprise entre 5.7 et 6.4 %, le prédiabète ; S'il est supérieur ou égal à 6.5 %, cela indique la présence de diabète. La fourchette cible pour les patients diabétiques est de 6 à 7 %. Une valeur d'HbA1c dans cette plage indique que le diabète est bien géré.

Pourquoi l'HbA1c est-elle élevée ?

-Hypertension artérielle

- mode de vie sédentaire (sédentaire)

-Échec du contrôle de l'obésité et du poids

-Être diabétique - incapacité à gérer le diabète

-Malnutrition

Incapacité à produire ou à utiliser de l'insuline

Comment faire baisser l'HbA1c ?

Neslihan Sipahi, consultante en vie saine, a déclaré: «Afin de réduire la valeur de l'HbA1c, la glycémie doit rester en équilibre tout au long de la journée. Pour cette raison, la présence et le type de diabète doivent être interrogés, et l'insuline et les antidiabétiques oraux appropriés doivent être instaurés par le médecin. La prise en charge du diabète doit être bien assurée, les hyperglycémies et hypoglycémies doivent être évitées au maximum. Dans le même temps, la nutrition doit être réglementée. Un programme nutritionnel approprié doit être préparé par un diététicien en déterminant pourquoi la valeur de l'HbA1c augmente et il doit être appliqué. Il faut boire beaucoup d'eau et la thérapie nutritionnelle appliquée doit être soutenue par le sport.