Les champignons sont des aliments riches en nutriments bénéfiques pour le corps. Les champignons comestibles sont riches en nutriments tels que les vitamines B, le cuivre, les protéines, le potassium et le phosphore, mais les champignons sauvages en particulier contiennent des vitamines plus importantes telles que la vitamine D.
Pendant les mois d'automne, lorsque de nombreuses espèces de champignons sont les plus abondantes dans la nature, vous pouvez cueillir et déguster des champignons comestibles utiles dans la nature. Cependant, étant donné que les champignons sauvages comprennent les comestibles ainsi que les vénéneux, si vous n'en savez pas assez sur les champignons, vous ne devriez pas cueillir des champignons sans un expert à vos côtés.
Si vous voulez en savoir plus sur les champignons et cueillir des champignons sauvages, la seule conférencière scientifique spécialiste des champignons de Turquie. Vous pouvez participer à la chasse aux champignons que Selime Semra Erol organisera dans la merveilleuse nature de Polonezköy le 30 octobre. Vous pouvez lire ce que vous vous demandez sur la cueillette des champignons et la chasse aux champignons Polonezköy du 30 octobre dans cet article.
Avantages de la cueillette des champignons
Il y a de nombreux avantages à cueillir des champignons. Surtout quand vous en faites un passe-temps, vous verrez que la cueillette des champignons a divers avantages sur votre santé.
La cueillette des champignons est avant tout un excellent exercice car elle vous permettra de faire de la randonnée. La randonnée a de nombreux avantages, tels que la régulation de la pression artérielle, l'augmentation de la densité osseuse et le soutien de la santé cardiovasculaire.
La cueillette des champignons peut favoriser votre santé en vous encourageant à faire de la randonnée. En cherchant des champignons sauvages comestibles, vous pouvez vous retrouver à ramasser des champignons pendant des heures sans vous rendre compte du temps que vous passez dans la nature.
Les avantages de la cueillette des champignons ne se limitent pas aux avantages physiques, bien sûr. Lorsque vous partez en randonnée pour ramasser des champignons, votre stress et votre anxiété peuvent être réduits et votre santé mentale peut s'améliorer dans l'ensemble.
Vous pouvez soutenir les avantages physiques et mentaux que vous obtenez en ramassant des champignons en consommant les champignons que vous ramassez. Étant donné que les champignons sauvages sont de différentes sortes, leurs valeurs nutritionnelles sont différentes les unes des autres. Cependant, comme tous les champignons comestibles contiennent des nutriments précieux, les champignons que vous récolterez auront de nombreux avantages pour votre santé.
30 octobre Chasse aux champignons Polonezköy
Quand on regarde les champignons qui ont de nombreux bienfaits pour la santé, on peut dire que les champignons sauvages en particulier sont riches en valeurs nutritionnelles. Par conséquent, vous pouvez être intéressé par les champignons et vouloir cueillir des champignons sauvages. Cependant, étant donné que les champignons sauvages comprennent des champignons comestibles et vénéneux, vous devriez avoir des informations détaillées sur les champignons avant de les cueillir.
Si vous voulez mieux connaître les champignons sauvages et cueillir des champignons, Conférencier. Vous pouvez participer à des événements de chasse aux champignons organisés par Selime Semra Erol. Erol, la seule femme spécialiste des champignons en Turquie, a terminé ses études de premier cycle au département de biologie de l'Université d'Ankara et sa maîtrise à l'Université Muğla Sıtkı Koçman, Institut des sciences, Biologie USA. Erol, qui a des études universitaires et des publications sur les champignons naturels, la culture des champignons, les champignons médicinaux, la mycothérapie, s'est concentré sur la biotechnologie ces dernières années.
En participant aux événements de chasse aux champignons organisés par Erol pour réunir les amateurs de champignons, vous pourrez à la fois mieux connaître les champignons et passer une merveilleuse journée à cueillir des champignons sauvages. Vous pourrez profiter des précieuses connaissances d'Erol sur les champignons lors de la chasse aux champignons qui aura lieu le 30 octobre à Polonezköy.
Il est possible de rencontrer différents champignons sauvages à Polonezköy, qui est l'un des plus beaux endroits pour s'éloigner du chaos d'Istanbul et rencontrer la nature. Au cours de votre promenade dans la verdure, vous reconnaîtrez et ramasserez des champignons comestibles sous la houlette d'Erol, et après votre balade vous pourrez les consommer avec plaisir.
Lors de la chasse aux champignons, qui commencera par un délicieux petit-déjeuner à 9.30hXNUMX du matin, vous ramasserez des champignons après la conférence d'Erol "Tout sur les champignons". Après avoir ramassé les magnifiques champignons dans la merveilleuse nature de Polonezköy, vous aurez des informations détaillées sur ces champignons et enfin vous pourrez les manger avec plaisir.
Que faut-il considérer lors de la cueillette des champignons?
La chose la plus importante à considérer avant de récolter lors d'événements tels que la chasse aux champignons Polonezköy du 30 octobre est de reconnaître les champignons comestibles et les champignons vénéneux que vous pouvez mélanger avec eux. Si vous n'êtes pas sûr du type de champignon, vous ne devez pas ramasser ou consommer le champignon.
Une fois que vous êtes sûr du type de champignons que vous trouvez, vous aurez besoin de matériel comme un panier, un petit couteau et une brosse de nettoyage. Vous pouvez également étancher votre soif et votre faim tout en cueillant des champignons en emportant de l'eau et des collations saines avec vous.
- Afin de protéger la nature et de faire de la cueillette des champignons une activité durable, vous devez faire attention aux points suivants :
- Ne ramassez pas trop de champignons d'un même endroit. Faites attention à ce que les champignons dans le champ soient plus que les champignons que vous ramassez.
- Ne ramassez pas plus d'un champignon du même type si vous n'en avez pas besoin.
- Ramassez les champignons en les coupant par le bas avec un couteau au lieu de les arracher du sol.
- Aidez les champignons à répandre leurs spores en utilisant un panier perforé.
Pour les détails de l'événement; https://semraerol.com/polonezkoy-mantar-toplama-etkinligi/
Qui est Selime Semra EROL ?
Il est né en 1984 à Konya. Il a terminé ses études de premier cycle à l'Université d'Ankara, Faculté des sciences, Département de biologie. Il a obtenu sa maîtrise à l'Université Muğla Sıtkı Koçman, Institut des sciences, Biologie USA, avec sa thèse intitulée « Macrofungi de la région d'Armutlu (Yalova) avec une valeur économique ».
Il a travaillé comme chargé de cours au Centre de recherche et d'application de la médecine traditionnelle et complémentaire de l'Université de Düzce et coordinateur de la spécialisation en technologies de la santé environnementale de l'Université de Düzce.
Il a des études universitaires et des publications sur les champignons naturels, la culture des champignons, les champignons médicinaux, la mycothérapie. Ces dernières années, ses études universitaires se sont concentrées sur la biotechnologie.
Il a participé et conférencier invité lors d'ateliers, de congrès et d'autres événements académiques.
Depuis 2010, des dizaines de centaines de stagiaires qui ont travaillé comme formateurs dans de nombreuses formations dans des institutions publiques et privées ont été diplômés.
Les promenades dans la nature, les événements de chasse aux champignons et les festivals de champignons font partie de ses passe-temps, réunissant les amateurs de champignons. C'est un amoureux des champignons qui n'a jamais perdu son enthousiasme le premier jour.
Elle est mariée et a deux enfants.
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