Une position debout prolongée provoque des éperons du talon

Une position debout prolongée provoque des éperons calcanéens
Une position debout prolongée provoque des éperons du talon

Anadolu Medical Center Spécialiste en orthopédie et traumatologie Op. Dr. Davud Yasmin a parlé des éperons calcanéens en disant que les éperons calcanéens sont généralement observés dans un pied, mais dans certains cas, ils peuvent se produire dans les deux pieds.

Dr. David Yasmin a dit à propos de l'éperon calcanéen :

"Les épines calcanéennes, qui sont courantes chez les humains, résultent de l'accumulation de dépôts de calcium entre le talon et la voûte plantaire. L'éperon calcanéen se produit lorsque les muscles du pied s'usent pendant une longue période et endommagent les tissus mous. Les activités sportives telles que courir et sauter, se déplacer sur un sol dur pendant une longue période, les blessures au talon, l'âge, le surpoids et le fait de ne pas choisir de chaussures adaptées à la structure du pied augmentent le risque d'épine calcanéenne. Les épines calcanéennes sont les plus courantes chez les coureurs et les personnes en surpoids.

Étant donné que l'éperon calcanéen présente des symptômes similaires aux maladies qui causent des douleurs au talon, il n'est pas possible pour la personne de poser elle-même un diagnostic. Lors de l'examen de l'épine calcanéenne, les antécédents médicaux du patient sont écoutés et ses plaintes sont interrogées. On peut demander au patient s'il existe des facteurs de risque d'épine calcanéenne. Lors de l'examen manuel du pied, les signes d'inflammation tels que la rougeur et l'enflure du pied sont recherchés et un diagnostic définitif peut être posé en prenant une radiographie du pied.

Les personnes atteintes d'épine calcanéenne peuvent appliquer des compresses froides pour soulager la douleur au pied. La zone affectée peut être anesthésiée en plaçant des compresses de glace sur la zone douloureuse pendant 15 minutes. L'application à froid peut également aider à réduire l'enflure. Des analgésiques simples peuvent être utilisés pour les douleurs soudaines et à court terme dues aux épines calcanéennes. "La pratique de la physiothérapie pour les douleurs chroniques à long terme peut aider à renforcer les muscles du pied."

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