Variétés et recettes de salades légères et saines par temps chaud

Variétés de salades saines par temps chaud
Variétés de salades saines par temps chaud

Choix indispensable de ceux qui recherchent un goût sain et léger par temps chaud, les variétés de salades côtoient des fromages peu salés et délicieux, faisant sourire les amateurs de goût. Apportant de la santé à vos salades, les produits Muratbey Misto et Plus contribuent également à renforcer l'immunité en répondant à 100 % de vos besoins quotidiens en vitamine D avec 33 grammes. Pour ceux qui recherchent des saveurs estivales à la fois pratiques et saines, de délicieuses salades au Muratbey seront indispensables pour les tables d'été. Merveilleux duo de l'été, le fromage pastèque est sans aucun doute le préféré de tous. La salade de roquette au fromage blanc et la salade de quinoa au misto, saines et nutritives, où le quinoa à haute valeur nutritive rencontre le fromage, sont d'autres alternatives délicieuses et saines.

Salade de roquette au fromage blanc

MATÉRIAUX: 100 gr Fromage Muratbey Curd, 1 bouquet de roquette, 1 cuillère à café d'huile d'olive extra vierge, 1 cuillère à café de sirop de grenade, jus de 1 citron, 5-6 cerneaux de noix, 4-5 tomates cerises, Sel

PRÉPARATION DE: Lavons et nettoyons 1 bouquet de roquette. Après avoir égoutté l'eau, coupez-la en gros morceaux à la main et transférez-la dans l'assiette à servir. Hachons grossièrement le fromage Muratbey Curd et les noix. Mélangez l'huile d'olive, le jus de citron, le sirop de grenade et le sel dans un bol séparé et versez-le sur la salade. Bon appétit.

SALADE DE QUINOA AU MISTO

MATÉRIAUX: 200 g de fromage Muratbey Misto, 1 roquette, 6-7 feuilles de laitue, 1 verre à thé bombé de noix, 1 verre de fraises, 2 cuillères à soupe bombées de quinoa, 5-6 chips de figues ou 3-4 figues séchées, huile d'olive, grenade aigre et salé

PRÉPARATION DE: Faites bouillir le quinoa et égouttez-le. Filtrez l'eau de 200 g de fromage Muratbey Misto. Hachez grossièrement la roquette et la laitue. Coupez les fraises en deux. Coupez les noix en morceaux. Gardons quelques fraises et du fromage pour décorer la salade. Mettons tous les ingrédients dans un saladier, salez et mélangez bien. Mettons les fraises et le fromage séparés sur le côté de la salade, et ajoutons des chips de figues, le cas échéant. Enfin, servons-le après avoir versé de l'huile d'olive et du sirop de grenade dessus autant que vous le souhaitez. Bon appétit.

INCROYABLE DOUBLE WATERMEON-CHEESE

MATÉRIAUX: 100 gr Muratbey Auger, 100 gr Muratbey Topi, 100 gr Muratbey Spread, Pastèque

PRÉPARATION DE: Vous pouvez décorer des pastèques avec Muratbey Twirl, Topi et Muratbey Sürmeli, et vous pouvez à la fois manger sainement et obtenir de magnifiques présentations.

Soyez le premier à commenter

Laisser une réponse

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.


*