Idées fausses courantes sur le cholestérol

Idées fausses connues sur le cholestérol
Idées fausses courantes sur le cholestérol

Université Yeditepe Hôpital Kozyatağı Spécialiste en médecine interne Dr. Mehmet Akif Öztürk a fait valoir que la société ne dispose toujours pas de suffisamment d'informations sur le cholestérol. Spécialiste en médecine interne Dr. Selon Öztürk, bien que le taux de cholestérol soit d'environ 30 % en Turquie, il est ignoré car il n'est pas assez connu. Beaucoup de gens l'apprennent par hasard lorsque leur taux de cholestérol est élevé lors d'une simple prise de sang au centre de santé.

Le spécialiste en médecine interne Mehmet Akif Öztürk a énuméré le bien et le mal concernant le cholestérol comme suit :

"Un taux élevé de cholestérol LDL provoque des modifications de la paroi vasculaire au fil du temps, causant des dommages à l'organe cible où qu'il se trouve. Par exemple, il peut provoquer une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral en bloquant les artères cérébrales. Encore une fois, avec des niveaux élevés de triglycérides, il existe un risque d'inflammation pancréatique. En conclusion, il ne faut pas oublier qu'un taux de cholestérol élevé a des effets directs et indirects sur la perte de vie. Un taux de cholestérol élevé, en particulier, expose les hommes à un risque plus élevé de problèmes tels que les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et les maladies artérielles périphériques.

Fumer n'a rien à voir avec un taux de cholestérol élevé

La vérité : « Si une personne a à la fois un taux de cholestérol élevé et fume, cela augmente le risque de maladies. Par conséquent, bien que le tabagisme n'ait pas d'effet direct sur l'augmentation du cholestérol, la combinaison des deux facteurs augmente le risque.

Les personnes ayant un poids santé n'ont pas d'hypercholestérolémie

La vérité : Bien que certaines personnes ayant un poids normal aient un taux de cholestérol élevé, certaines personnes en surpoids peuvent également avoir un taux de cholestérol normal. Cependant, il ne faut pas oublier que le surpoids associé à un taux de cholestérol élevé peut présenter un risque pour de nombreuses maladies. Par conséquent, un poids santé doit être maintenu en adoptant une alimentation équilibrée.

Mon taux de cholestérol n'est pas élevé car je n'ai aucun symptôme

La vérité : Par conséquent, l'idée que nous n'avons pas de cholestérol parce que nous n'avons aucun symptôme n'est pas une approche correcte. Pour cette raison, le cholestérol doit être contrôlé lors de contrôles réguliers avant que les symptômes n'apparaissent.

Je ne mange pas de viande, le cholestérol n'augmente pas

La vérité : « Il ne fait aucun doute que les produits à base de viande sont des produits à forte teneur en cholestérol, mais si vous avez une prédisposition génétique à l'hypercholestérolémie, vos valeurs de cholestérol peuvent être élevées même si vous faites attention à votre alimentation. L'idée que je ne consomme pas de viande, donc je n'ai pas de problème de cholestérol n'est pas correcte.

Les valeurs cibles de cholestérol sont les mêmes pour tout le monde

La vérité : les valeurs cibles de cholestérol ne sont pas les mêmes pour tout le monde. Par exemple, des valeurs inférieures sont ciblées pour les personnes souffrant de maladies cardiaques ou de diabète établis, tandis que les valeurs cibles de cholestérol sont plus élevées pour les personnes en parfaite santé et qui n'ont qu'un taux de cholestérol élevé. Par conséquent, les valeurs cibles et l'approche de traitement, si nécessaire, sont différentes pour chacun.

Une fois que le cholestérol a augmenté, il est difficile de le faire baisser à nouveau.

La vérité : une alimentation particulièrement saine et l'activité physique sont les principaux changements de style de vie à apporter. Si les valeurs cibles ne peuvent pas être atteintes de cette manière, nous essayons de réduire le cholestérol avec un traitement médicamenteux.

Depuis que je prends des médicaments, mon cholestérol est sous contrôle, je n'ai donc pas à faire attention à ce que je mange.

Réalité : Le traitement du cholestérol ne peut être soutenu par une thérapie médicamenteuse seule. Les changements de mode de vie et la pharmacothérapie doivent être effectués ensemble. Même si des médicaments sont utilisés, les aliments riches en cholestérol doivent être exclus de l'alimentation quotidienne. En dehors de cela, l'activité physique a des avantages supplémentaires.

Le cholestérol est nocif pour le corps

La vérité : Il est très présent dans nos tissus cérébraux. Par conséquent, nous ne pouvons pas dire que le cholestérol est complètement nocif. Ce qui compte pour nous, c'est le taux de cholestérol dans la circulation plutôt que la quantité de cholestérol dans les tissus. Le risque de maladies commence lorsque le cholestérol libre circulant ne se situe pas dans les plages souhaitées.

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