La Turquie est la première en Europe et la 3e à la 4e au monde en matière d'obésité. Déclarant qu'il est dans la file d'attente, le spécialiste en chirurgie générale Op. Dr. A. Murat Koca a souligné que des mesures urgentes devaient être prises dans la lutte contre l'obésité. Notant qu'un mode de vie sédentaire et la malnutrition sont les principales causes de l'obésité, Koca a souligné que la prise de conscience d'une bonne nutrition devrait être accrue à tous les âges.
Le 22 mai est reconnu comme la "Journée européenne de l'obésité" par l'Association européenne pour l'étude de l'obésité (EASO).
Université d'Üsküdar NPİSTANBUL Hôpital du cerveau Spécialiste en chirurgie générale Op. Dr. A. Murat Koca, dans sa déclaration à l'occasion de la Journée européenne de l'obésité, a évalué les méfaits de l'obésité et ce qu'il convient de faire au sujet des précautions.
L'obésité est le problème de santé le plus important
Baiser. Dr. A. Murat Koca a déclaré que l'obésité est le problème de santé le plus important des personnes dans notre monde, qui consomme ses ressources rapidement et a déclaré: «L'obésité est le stockage de la source d'énergie excédentaire dans le corps sous forme de graisse dans le corps après avoir consommé des aliments qui sont plus que ses besoins et avec une haute valeur calorique." mentionné.
Un IMC supérieur à 30 est classé comme obésité
Dire que le poids corporel supérieur à la limite normale affecte l'espérance de vie, op. Dr. A. Murat Koca, « Si le poids corporel est supérieur de plus de 20 % à la limite normale, l'obésité survient et altère la qualité et la durée de la vie. Si le résultat est supérieur à 30 kg/m2 selon l'indice de masse corporelle (IMC) utilisé dans le calcul de l'obésité, il y a obésité. Selon l'IMC, 18-25 sont classés comme poids normal, 25-30 comme surpoids, au-dessus de 30 comme obésité et au-dessus de 40 comme obésité morbide. mentionné.
Provoque de nombreux problèmes de santé
Notant qu'un mode de vie sédentaire et la malnutrition sont les principales causes de l'obésité, op. Dr. A. Murat Koca a également déclaré que la prédisposition génétique est également importante.
"L'obésité est un problème métabolique qui affecte tout le corps", a déclaré l'op. Dr. A. Murat Koca a déclaré: «Cela peut entraîner des maladies du système cardiovasculaire, du diabète (type 2), de l'apnée du sommeil, certains cancers, des troubles du système osseux et articulaire. Il peut également provoquer une dépression, des problèmes menstruels et l'infertilité, une démence précoce, un taux de cholestérol élevé, la goutte, une hypertension artérielle, une stéatose hépatique, des problèmes de grossesse et de bébé, l'impuissance, des problèmes de vésicule biliaire et de pancréas. averti.
Une bonne sensibilisation à la nutrition devrait être augmentée
Soulignant que les mesures de l'obésité devraient être à chaque étape de la vie, Op. Dr. A. Murat Koca a noté que ce n'est qu'ainsi qu'un individu et une société en bonne santé deviendraient un individu en bonne santé et a énuméré les choses qui devraient être faites dans la lutte contre l'obésité comme suit :
- Tout d'abord, tout le monde doit être éduqué et sensibilisé à une bonne nutrition.
- Une formation doit être dispensée aux personnes ayant une alimentation équilibrée.
- Évitez les aliments riches en calories et gras.
- Il faut tenir compte de la consommation de légumes et de fruits.
- Les aliments riches en glucides doivent être évités.
- Les aliments d'origine animale doivent être consommés de manière limitée et une attention particulière doit être portée au taux de graisse.
- La suralimentation et les aliments prêts à consommer doivent être évités autant que possible.
- Des habitudes de mouvement et de sport doivent être acquises.
- Assez d'eau doit être consommée.
La Turquie est la première en Europe en matière d'obésité
Soulignant que la suralimentation et l'obésité affecteront négativement la santé dans tous ses aspects, Op. Dr. A. Murat Koca a conclu ses propos en soulignant que des précautions doivent être prises dans la lutte contre l'obésité :
« Aujourd'hui, la Turquie est la première en Europe et la 3e-4e au monde. est dans la file d'attente et est de plus en plus entraîné dans une situation inextricable. Le surpoids et l'obésité, ainsi que la malnutrition, doivent être combattus dans tous les médias. Chaque jour reporté prend quelque chose de plus dans nos vies, donc s'il y a des problèmes de poids et de nutrition, des mesures doivent être prises maintenant. Si nécessaire, un spécialiste doit être consulté.
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