Le stress des examens déclenche des troubles de l'alimentation

Le stress des examens déclenche des troubles de l'alimentation
Le stress des examens déclenche des troubles de l'alimentation

Les changements physiques induits par l'adolescence, le désir d'être accepté et aimé par ses amis et le stress des examens qui coïncident avec ce processus peuvent être des déclencheurs de troubles alimentaires à l'adolescence.

Affirmant que les troubles alimentaires surviennent davantage à l'adolescence, qui coïncide avec la période de sortie de l'enfance, lorsque des changements corporels dus aux hormones sont vécus et qu'il devient important d'être aimé par le sexe opposé, le psychologue Dr. Feyza Bayraktar a fait des suggestions aux familles sur les troubles alimentaires et les problèmes qui en découlent.

En plus des responsabilités de la vie scolaire, l'anxiété de performance et le stress des examens qui surviennent dans ce processus peuvent ouvrir la voie à la formation de troubles de l'alimentation, en particulier dans un processus de changement tel que la transition vers l'école secondaire.

Difficulté à gérer les changements physiques et émotionnels apportés par le processus d'adolescence, le désir d'être accepté et aimé par ses pairs, le stress des examens, l'effort pour obtenir une bonne éducation secondaire et l'anxiété future, ainsi que la pression familiale, la suralimentation, la prise de poids ou commencer des régimes stricts et restreindre les aliments, En résumé, cela peut provoquer des troubles alimentaires.

Le harcèlement ouvre la voie aux troubles alimentaires

Affirmer que l'origine des troubles alimentaires pour lesquels des critères diagnostiques tels que l'anorexie mentale, la boulimie nerveuse et l'hyperphagie boulimique sont déterminés, est basée sur des facteurs psychologiques. Feyza Bayraktar dit que l'exposition à l'intimidation par les pairs sur le poids ou d'autres caractéristiques physiques jette également les bases pour déclencher des troubles de l'alimentation.

Le message "Vous êtes précieux" doit être donné

Soulignant que les troubles de l'alimentation surviennent surtout chez les enfants qui se sentent inadéquats, qui se fixent des objectifs élevés et qui reçoivent le message qu'ils ne peuvent être aimés que s'ils réussissent ou sous une certaine apparence, Bayraktar dit que les familles devraient accepter le difficultés de ce processus et ne pas perdre leur compréhension envers leurs enfants, et continue : Dans ce processus, au lieu de faire pression sur leurs enfants, ils devraient soutenir leurs enfants en traçant des limites saines. Il est nécessaire de donner aux enfants les compétences nécessaires pour gérer le stress de manière saine et de leur transmettre le message qu'ils sont précieux, aimables et suffisants en toutes circonstances. Les enfants qui se sentent valorisés et compétents mènent une vie plus paisible en se fixant des objectifs réalistes et en prenant des mesures plus confiantes pour les atteindre. Considérant les effets négatifs des troubles alimentaires sur le développement, les enfants qui éprouvent des difficultés dans ce processus doivent être suivis par un médecin et bénéficier d'un soutien psychologique.

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