Exprimant que la colère est une émotion humaine et qu'il y a de la colère chez tout le monde, le Prof. Dr. Nevzat Tarhan a dit que l'important est de moudre la colère. Exprimant que la colère est une émotion humaine et qu'il y a de la colère chez tout le monde, le Prof. Dr. Nevzat Tarhan a dit que l'important est de moudre la colère. Notant que les personnes qui parviennent à maîtriser la colère peuvent transformer cette situation en gain et en énergie, le Pr. Dr. Tarhan a rappelé que faire une pause de 10 secondes en cas de colère est aussi une bonne méthode pour contrôler la colère. Ajoutant que la formation à la gestion de la colère est importante dans la violence contre les femmes, Tarhan a déclaré : « La prison devrait être le dernier recours ici. Ces personnes ont besoin d'être formées notamment sur l'empathie. L'emprisonnement n'est pas la solution, la guérison est la solution. utilisé ses déclarations.
Au moment de la colère, l'esprit tombe en arrière-plan !
Affirmant qu'il existe un trouble du contrôle de la colère en arrière-plan des problèmes liés à la violence, le Pr. Dr. Nevzat Tarhan a déclaré que les fondations de ce problème ont été posées dans l'enfance. Comparant la colère au feu, le Pr. Dr. Nevzat Tarhan a déclaré: «Lorsqu'un incendie se déclare, vous intervenez immédiatement dans l'incendie. D'abord, 'Pourquoi le feu s'est-il déclaré et pourquoi cet endroit brûle-t-il ?' tu ne dis pas. Vous éteignez le feu dès que possible. La cause de l'incendie fait ensuite l'objet d'une enquête. Des mesures sont prises immédiatement. Il faut montrer le même comportement dans la colère. mentionné. Exprimant que le contrôle cérébral supérieur d'une personne est altéré par la colère, Tarhan a déclaré: «Au moment de la colère, l'esprit tombe en arrière-plan. L'usage du mental est bloqué, il y en a qui appellent cette situation la folie. Le meilleur remède contre la colère est de pouvoir repousser cette émotion à ce moment-là.
Pourquoi la colère surgit-elle ?
Notant que certaines personnes sont calmes, certaines ne sont pas en colère, certaines sont en colère et certaines sont très en colère, le Prof. Dr. Nevzat Tarhan a déclaré : « La structure de la personnalité est importante ici. Dans le contrôle de la colère, on observe qu'il existe principalement des raisons telles que la détérioration des relations humaines, des problèmes juridiques et des pertes financières. Nous pouvons voir ceux qui endommagent leurs biens à cause de la colère. La colère affecte le travail d'une personne et son efficacité au travail. C'est préjudiciable à sa santé, et cela provoque des sentiments de culpabilité en premier lieu." mentionné.
Affirmant que le sentiment de colère conduit la personne à un comportement violent, le Pr. Dr. Nevzat Tarhan a déclaré: «Généralement, la violence contre les animaux est considérée comme se faire du mal en frappant un mur. Ensuite, il y a la violence contre les autres.
Retour sur les problèmes de gestion de la colère
Affirmant que le passé de la personne qui ne peut pas contrôler sa colère est regardé, le Pr. Dr. Nevzat Tarhan, « La personne a-t-elle des antécédents de comportement violent ? Avez-vous une situation de conduite dangereuse? Voit-il la violence comme une méthode de résolution de problèmes et de recherche de justice ? Des recherches sont menées pour voir s'il y a une victime, et s'il y a toujours la même personne. mentionné.
Il n'y a pas de manières dures !
Déclarant que, malheureusement, il y a un aspect de la violence qui est approuvé de temps en temps dans le monde et dans notre pays, le Prof. Dr. Nevzat Tarhan a déclaré: «Il y avait une tradition de fouetter les garçons en Angleterre. Dans la famille royale, quand leurs propres enfants faisaient une bêtise, ils allaient battre les pauvres enfants qui étaient gardés comme bouc émissaires. Ainsi, on s'assure que l'enfant apprend de son erreur. C'est de là que vient le terme whipping boy. Une mauvaise méthode utilisée dans l'éducation. Plus tard, cette méthode est supprimée parce qu'elle est contraire aux droits de l'homme. Il y a une partie de nous qui, culturellement, approuve la violence. Il y a un proverbe qui dit "Celui qui ne bat pas sa fille se frappera le genou". Ce sont des situations qui ne correspondent pas aux traditions de cette époque. Tenter de discipliner violemment l'enfant est désormais une méthode invalide.
La moquerie et l'humiliation sont aussi de la violence...
Exprimant que la violence peut être physique aussi bien qu'émotionnelle, le Prof. Dr. Nevzat Tarhan a déclaré : « La personne exposée à la violence se sent humiliée et sans valeur. Il a le sentiment d'avoir été traité injustement. Le comportement et les mots sarcastiques sont également une forme de violence. L'humiliation en public est une forme de violence. Un enfant qui est constamment taquiné pense que lorsqu'il grandit, il est nourri avec hostilité par l'environnement. Il voit tout le monde comme un ennemi et agit toujours dans la peur. Un jugement est automatiquement formé ici. il a dit.
S'il n'y a pas de justice dans la famille, la violence se produira.
Soulignant l'importance du concept de justice dans la famille, le Prof. Dr. Nevzat Tarhan a déclaré : « Si un enfant est traité injustement dans un environnement familial injuste, s'il est bien traité mais que son frère ou sa sœur est mal traité, il pense qu'il y a discrimination. Le sens de la justice chez l'enfant est endommagé. Dans de tels cas, la personne se sent exclue et humiliée. La confiance s'affaiblit. Il pense qu'il n'est pas aimé et ignoré à la maison. La colère se développe contre ses parents. Il n'est pas surprenant de s'attendre à de la violence dans les familles où il n'y a pas de justice. Malheureusement, l'une des raisons pour lesquelles la violence est si répandue dans notre société est que nous ne nous soucions pas du tout de la justice domestique. mentionné.
Attention! Les enfants apprennent ce qu'est la violence à la maison.
Exprimant que la violence s'apprend à la maison, le Prof. Dr. Nevzat Tarhan a déclaré : « La violence vivante qui affecte le plus l'enfant est la violence entre la mère et le père. Si le père dit : « Est-ce que tu vas le frapper », quand quelque chose se produit, l'enfant le modélise. Il apprend en voyant la violence. averti.
Les parents doivent être généreux avec amour
Notant que les parents doivent d'abord donner de l'amour à l'enfant, le Prof. Dr. Nevzat Tarhan a déclaré : « Les parents doivent être généreux avec amour. Il doit avoir une vie et une histoire. Nous avons eu un patient. Nous lui avons demandé de parler de choses positives de son enfance passée. Malheureusement, il ne pouvait raconter une seule vie. La personne se souvient toujours de la vie négative. "Je n'ai pas eu une vie positive avec ma famille. J'ai toujours été critiqué. "Il n'y a pas de violence physique, il y a de la violence verbale", a-t-il déclaré. La critique injuste est la plus grande violence. Si vous insultez une personne, un enfant se tournera vers la violence s'il n'a pas la capacité de verbaliser. averti.
La paix sociale exige une justice mondiale
Notant qu'il existe de nombreuses raisons à la violence, le Prof. Dr. Nevzat Tarhan a déclaré : « L'injustice au niveau des revenus dans la société est la cause de la violence. Les troubles sociaux sont la cause de la violence. Il n'y a pas de sentiment fondamental de confiance. La pauvreté n'est pas une cause directe de violence, mais l'inégalité de la répartition des revenus est une cause de violence. La discrimination au sein de la famille ou de la société favorise fortement la violence. Si nous ne voulons pas de violence, nous devons garder la justice comme une valeur élevée dans la famille et la société. Par conséquent, la justice mondiale est nécessaire pour la paix sociale. mentionné.
La dépression peut être à l'origine de la gestion de la colère
Constatant que les cerveaux des hommes et des femmes réagissent différemment au stress, le Pr. Dr. Nevzat Tarhan a déclaré : « Le cerveau féminin réagit en pleurant sous l'effet du stress. Le cerveau masculin, en revanche, réagit avec colère en cas de stress. Un homme peut avoir une dépression sous le contrôle de sa colère. Les personnes en colère peuvent avoir une dépression latente et une dépression cachée. Lorsque ces personnes sont traitées avec des antidépresseurs, la violence cesse. mentionné.
10 secondes de pause de colère...
Affirmant qu'ils recommandent d'appliquer certaines méthodes de contrôle de la colère, le Prof. Dr. Nevzat Tarhan a déclaré : « Nous pouvons suggérer un moyen de faire une pause. Nous recommandons de compter jusqu'à 10. La colère est une émotion visible et expressive. L'émotion à l'arrière-plan de la colère est l'exclusion, l'humiliation. La personne se projette vers l'extérieur sous forme de colère. mentionné.
La colère doit être broyée en gain
Constatant que la colère n'est ni réprimée ni détruite, le Prof. Dr. Nevzat Tarhan a dit : « La colère est ancrée. Vous prendrez la colère, vous la broierez, vous la transformerez en gain. Il n'y a pas de gens sans colère. Tout le monde a de la colère en eux. Certains broient cette colère, d'autres la transforment en énergie. Par exemple, il peut dire non à la personne contre qui il est en colère. « Je ne pense pas comme toi, dit-il. À cet égard, si la personne développe une stratégie mentale comme style de résolution de problèmes, si elle est capable de s'exprimer, si elle peut s'exprimer verbalement, pourquoi aurait-elle recours à la colère ? m'a dit. Affirmant que le manque d'empathie peut aussi provoquer de la colère, le Pr. Dr. Nevzat Tarhan a déclaré: «Une personne doit d'abord appliquer le paradigme mental de s'arrêter, penser et faire. Parce que dans la colère, la personne fait généralement d'abord et réfléchit ensuite. Il se fait donc trop tard. Le manque d'empathie est également très important dans la colère. m'a dit.
L'emprisonnement n'est pas la solution, la guérison est la solution...
Soulignant la nécessité de dispenser une formation à la gestion de la colère dans les violences faites aux femmes, le Prof. Dr. Nevzat Tarhan a déclaré : « C'est ainsi que la violence est traitée dans le monde. Nous essayons de trouver une solution avec les prisons ici. La prison devrait être le dernier recours ici. Ces personnes ont besoin d'être formées notamment sur l'empathie. L'emprisonnement n'est pas la solution, la guérison est la solution. Ils doivent renforcer leur empathie et recevoir un traitement en groupe.
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