« La vie, comme de nombreux processus dans la nature, se déroule en différentes phases. Les aspects sociaux, psychologiques et biologiques de la vie humaine sont restructurés au cours de ces étapes. À partir de la période prénatale, chaque étape contribue à la personne à sa manière et produit en même temps des crises qui doivent être surmontées », Cln, spécialiste en psychologie de l'hôpital universitaire d'Istanbul Okan. Ps. Müge Leblebicioğlu Arslan a fait des déclarations.
Le processus de développement des êtres humains comprend les équilibres et les changements vitaux, chacun ayant ses propres caractéristiques, problèmes, solutions et adaptations. Tous ces changements, qui peuvent être décrits comme une crise dans la vie d'une personne, sont en fait des processus attendus et nécessaires. Ce processus commence essentiellement par un effort pour conserver la vie avec la fécondation du sperme et de l'ovule qui l'ont choisi parmi de nombreuses possibilités. Le besoin le plus fondamental du nouveau-né est de répondre à ses besoins physiques et d'essayer de créer des opportunités propices à la révélation de son potentiel génétique en développant un attachement sécurisant dans une relation mutuelle avec le soignant.
L'adolescence est un processus qui nécessite une adaptation aux changements physiques, cognitifs et sociaux. Cette période est une période de développement douloureuse pour les adolescents au cours de laquelle ils essaient de prendre des décisions sur leur vie, de prendre leurs responsabilités, de trouver leur place dans le monde et de résoudre leur crise d'identité.
La ménopause, comme les autres périodes, est l'une des périodes qui comprend l'équilibre vital et les changements de développement pour les femmes. La ménopause est l'arrêt des saignements menstruels à la suite d'une perte d'activité ovarienne. Bien que les symptômes de la ménopause diffèrent d'une femme à l'autre, ils se manifestent généralement par des bouffées de chaleur, des sueurs nocturnes, des troubles du sommeil, de l'irritabilité, des difficultés à contrôler la colère, une aversion pour soi, de la fatigue, des maux de tête, une réticence sexuelle et de l'apathie. On peut dire que l'apparition, l'intensité et la durée de ces symptômes sont liées à des facteurs bio-psycho-sociaux.
Moins de symptômes de la ménopause sont observés dans les cultures qui respectent les femmes
Bien que la ménopause soit une période de développement, elle peut perturber l'équilibre des différents systèmes de l'organisme et causer des problèmes psychologiques. L'effet des facteurs socioculturels plutôt que l'effet direct des changements hormonaux joue un rôle important dans la cause des symptômes psychologiques qui surviennent à cette période. Les perceptions et les attitudes envers la ménopause diffèrent d'une culture à l'autre. Le point de vue culturel, malheureusement, joue un rôle décisif dans la manière dont la société aborde cette période de la femme, comme elle l'a fait dans de nombreux autres domaines ces dernières années. A tel point que cette situation ne rend la ménopause visible qu'en termes de changements hormonaux et de ses conséquences physiques. Ainsi, lorsqu'on évoque la ménopause, on pense aux bouffées de chaleur et aux symptômes qui les accompagnent, tels qu'un faible désir sexuel, des sueurs nocturnes et des insomnies. Il est vrai qu'il existe des changements biologiques qui affectent la vie quotidienne, la santé et les relations avec les autres des femmes pendant la ménopause. Bien que certains de ces symptômes soient des signes corporels de changements hormonaux, la façon dont ils expriment leurs symptômes et leur intensité ne sont pas indépendantes des influences culturelles et sociales. En fait, des études montrent que ces symptômes, et même la façon dont les femmes vivent la ménopause, sont affectés par la perspective de l'environnement, de la société et de la culture dans laquelle elles vivent. Par exemple, alors que moins de symptômes de la ménopause sont observés dans les cultures où les femmes plus âgées sont respectées, en Occident, il y a une perception que la ménopause est un problème qui devrait être évité pour les femmes, en attribuant les attitudes négatives envers la vieillesse à la ménopause, qui est considéré comme équivalent au vieillissement. De plus, il a été observé que les individus qui ont grandi dans des cultures où la valeur sociale de la femme équivaut à la fécondité manifestent des attitudes plus négatives envers la ménopause. Cependant, les attitudes négatives existantes peuvent augmenter la perception du stress en rendant les femmes plus ouvertes aux risques psychosociaux dans ce processus et en rendant difficile la régulation de leur humeur. Cela peut déclencher des symptômes psychosomatiques tels que des symptômes dépressifs et des maux de tête. Par conséquent, on peut dire que les problèmes associés à la ménopause sont le résultat de significations négatives et de préjugés attribués par la société à la vieillesse et à la ménopause.
"Les réseaux sociaux jouent un rôle important"
L'image corporelle est l'un des concepts importants de la ménopause. Le corps, qui se remarque dès la petite enfance, affecte et est affecté par le développement physique, cognitif et spirituel. Les différences entre les cultures créent également des différences dans les perceptions corporelles des individus. Alors que le surpoids est associé à la beauté dans certaines sociétés, le surpoids est rejeté dans la perception de la beauté dans certaines sociétés. Les femmes sont généralement moins satisfaites de leur poids et de leur taille que les hommes. On pense que cette différence d'image corporelle est liée aux rôles de genre. Parallèlement à l'influence de la culture sur les rôles de genre, l'influence des médias sociaux et les stratégies de marketing jouent un rôle important dans la formation de la « perception de la beauté ». Ces effets des caractéristiques familiales, médiatiques et sociales peuvent provoquer l'objectivation du corps féminin. Cette perception rend la femme importante non pas avec ses autres caractéristiques, mais avec son corps, son poids, sa structure corporelle et son apparence. Les femmes qui intériorisent et adoptent cette perception peuvent être moins satisfaites de leur corps et s'inquiéter de leur corps et de leur apparence. Surtout les femmes qui sont en période de ménopause peuvent exprimer qu'elles n'aiment pas leur corps et qu'elles se trouvent moins attirantes par rapport à il y a quelques années.
Les perceptions corporelles négatives doivent être détruites
L'objectivation du corps par la société peut déclencher une dépression et des problèmes mentaux similaires chez les femmes en période de ménopause. Une image corporelle négative peut conduire à la dépression, de même que la dépression peut perturber l'image corporelle. Cependant, le soutien social a un effet curatif sur la santé mentale des femmes dans le processus de vivre et d'accepter la ménopause. Cependant, dans cette période, que les symptômes psychiatriques appartiennent à un diagnostic psychiatrique ou à la ménopause est d'une importance cruciale en termes d'établissement d'un plan de traitement. De ce point de vue, on pense que le travail sur l'image corporelle en psychothérapie joue un rôle protecteur sur la santé mentale. En conséquence, l'homme commence à se développer dès qu'il se rend compte qu'il n'est pas voué à la biologie. Ainsi, comme la petite enfance, l'adolescence, la jeunesse et l'âge adulte, la ménopause ne doit pas être considérée comme une déficience, mais comme un processus naturel de la vie des femmes. Considérée comme une phase de transition vers une vie plus productive et plus confortable et associée à d'autres évolutions (relations conjugales, carrière, éducation des enfants, projets d'avenir, vieillissement, décès, etc.), on comprendra mieux qu'il s'agit d'une période de crise . Dans cette perspective, les gains individuels et sociaux des femmes et de la société seront plus importants. Cependant, si vous êtes dans un état émotionnel intense que vous avez du mal à gérer, si vous souffrez de douleurs chroniques sans raison physique, si cette situation a commencé à affecter négativement votre fonctionnalité, si les symptômes persistent avec la même intensité ou augmentent, obtenir un soutien psychothérapeutique pour augmenter le bien-être psychologique avant, pendant et après la ménopause. très important pour
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