Notre psychologie a besoin d'une nutrition équilibrée et correcte, tout comme notre corps

Notre psychologie a besoin d'une alimentation équilibrée et correcte tout comme notre corps.
Notre psychologie a besoin d'une alimentation équilibrée et correcte tout comme notre corps.

Soulignant que la santé psychologique est aussi importante que la santé physique, le psychiatre Prof. Dr. Nevzat Tarhan souligne que notre psychologie a besoin d'une nutrition équilibrée et appropriée, tout comme notre corps. Soulignant l'importance de la gestion des émotions, le Prof. Dr. Nevzat Tarhan a déclaré: "Nous devons garder l'amour, qui est notre ressource psychologique la plus importante, dans un grand bassin et nous devons être généreux en amour." mentionné. Tarhan a également déclaré que l'investissement mental devrait être fait pour donner un sens à la vie.

Recteur fondateur de l'Université d'Üsküdar, Psychiatre Prof. Dr. Nevzat Tarhan a déclaré qu'avant les années 90, les émotions et les pensées étaient présentées comme des sources de psychologie, et après les années 90, les effets des émotions et des valeurs sur le comportement humain ont été étudiés, en particulier avec l'introduction des neurosciences dans nos vies avec des études sur le cerveau.

L'homme est un être psychologique

Notant que l'homme n'est pas seulement un être rationnel, mais aussi un être psychologique, Tarhan a déclaré : « Comme les autres êtres vivants, il ne se contente pas de manger, de boire et de se reproduire. Lorsque nous ignorons la dimension psychologique des gens, nous maintenons les gens à un niveau primitif. Manger, boire et se reproduire sont les besoins des êtres humains pour survivre. Cependant, l'humain est un être qui pense de manière abstraite, conceptuelle et symbolique. En raison de cette caractéristique, l'homme a des ressources psychologiques. Ces ressources doivent également être gérées et investies. Les émotions et les valeurs doivent être prises en compte. Qu'entendons-nous par investissement émotionnel et cognitif ? Le mot cognitif est entré en turc comme terminologie de la psychologie. Cela ne correspondait pas bien au turc. En fait, le mot qui correspond le mieux à ce concept est investissement mental. Il y a un esprit au-dessus de notre cerveau. L'esprit est également associé à l'univers quantique. Les neurosciences l'ont révélé. «Il y a une onde p300 dans le cerveau. Ce n'est pas le cerveau qui décide, c'est le cerveau holographique sur le cerveau », cela est dit par raisonnement. Cela fait actuellement l'objet d'une enquête. » mentionné.

La psychologie se résume en 3 mots : esprit, cerveau, culture

Affirmant que les gens prennent des décisions non seulement avec leur esprit en raisonnant, mais aussi avec leurs émotions, leurs émotions et leurs valeurs culturelles, le Prof. Dr. Nevzat Tarhan, « La psychologie se résume en trois mots : esprit, cerveau et culture. Lorsque ces trois concepts se rejoignent, un humain devient un humain. On peut aussi l'appeler l'esprit au lieu de l'esprit. C'est ce qu'on appelle l'esprit, le cerveau et la culture. L'homme est la somme de ces trois.

La gestion des émotions est la gestion de la pharmacie chimique dans le cerveau.

L'homme n'est pas qu'une émotion. Ce n'est pas seulement une pensée seule. Notre culture a synthétisé l'esprit et le cœur. Ce que l'on entend par cœur, c'est l'émotion. Ce n'est pas le cœur physique. Le cœur vient ici du mot arabe Révolution. C'est l'organe qui transforme, transforme, transforme l'énergie sonore en énergie électrique, ou transforme l'énergie thermique en énergie électrique, comme ça. Par conséquent, la connexion du cœur avec nos émotions et nos produits chimiques dans le cerveau a été déterminée. En fait, la gestion des émotions signifie la gestion de la pharmacie chimique dans notre cerveau. Bien gérer la psychologie d'une personne signifie bien gérer la chimie de son cerveau. il a dit.

Nous garderons la piscine de l'amour large

Affirmant que la ressource psychologique la plus importante est l'amour, le Prof. Dr. Nevzat Tarhan « Il existe une formule de pool dans la gestion des ressources en investissement. Vous garderez la piscine grande. Vous développerez l'amour, notre ressource psychologique la plus importante. Nous serons généreux avec amour. Certains sont avares d'amour. Nous devons exprimer l'amour comme le langage de l'émotion. Le langage bien-aimé ne signifie pas nécessairement «Je t'aime», nous pouvons également exprimer l'amour d'autres manières. L'important, c'est d'être sincère. mentionné.

L'intention est aussi une ressource psychologique.

« Les yeux, le visage, le cœur doivent être les mêmes. Une grande intention se dégage de la personne qui y parvient », a déclaré le Prof. Dr. Nevzat Tarhan a déclaré : « L'intention est aussi une ressource psychologique. La bonne volonté est le mot magique. Il existe des études sur la « neurobiologie de la bonne volonté et de l'intention ». Les personnes ayant de bonnes intentions ont des neurones miroirs émotionnels qui fonctionnent dans le cerveau. Il active les zones du cerveau de l'autre partie liées aux émotions positives, et les neurones miroirs émotionnels dans le cerveau, comme Internet, s'activent et parlent. il a dit.

Renforcer l'aspect positif est essentiel

Soulignant l'importance d'élargir le pool dans la gestion des ressources, puis d'utiliser ce pool correctement et judicieusement, le Prof. Dr. Nevzat Tarhan a déclaré : « Vous devez d'abord donner, puis vous pouvez gérer. Dans l'éducation, les enseignants, les parents seront généreux d'amour. Il n'est pas nécessaire de montrer de la violence ou de crier lorsque l'enfant fait une erreur. Vous donnerez de l'amour à l'enfant. Qu'est-ce qu'une vraie réussite scolaire ? Renforcer le positif est essentiel, punir est l'exception. Pour la réussite scolaire et la vie dans l'éducation. Pour réussir, l'enfant doit aimer la leçon. Pour aimer la leçon, il doit aimer le professeur. Ce n'est pas suffisant non plus. Pour que l'enseignant aime l'enseignant, l'enseignant doit aimer l'élève. Si cette chaîne d'amour tourne, après un certain temps, l'enfant réussit. mentionné.

Il faut un investissement mental pour donner un sens à la vie

Déclarant qu'un investissement mental est nécessaire pour donner un sens à la vie, le Prof. Dr. Nevzat Tarhan a déclaré : « Il est important qu'une personne se connaisse, apprenne à gérer ses émotions, à gérer ses émotions, ses pensées et ses valeurs en tant que ressource. Pour y parvenir, vous allez d'abord investir émotionnellement et mentalement. Qu'est-ce que l'investissement mental ? Vous rendrez votre esprit sage. Pour le rendre sage, il est nécessaire d'ajouter de l'émotion à l'esprit. La synthèse de l'esprit et du cœur est requise. Pour cela, il faut apprendre des valeurs morales élevées. En utilisant notre esprit et notre cœur, nous pouvons augmenter nos ressources et nos investissements émotionnels et cognitifs. » a donné des conseils.

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