Un sommeil insuffisant et régulier, qui constitue un tiers de l'espérance de vie, peut ouvrir la voie à de nombreux problèmes de santé. L'apnée du sommeil, qui commence par le ronflement et se traduit par un arrêt de la respiration pendant le sommeil, peut entraîner divers problèmes de santé graves tels que l'obésité, l'hypertension, le diabète, une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Professeur agrégé du service de neurologie de l'hôpital Memorial Kayseri. Dr. Nergiz Hüseyinoğlu a donné des informations sur l'apnée du sommeil et les méthodes de traitement.
Cause du trouble de la concentration
La sévérité de l'apnée du sommeil, qui se caractérise par des ronflements et une respiration interrompue pendant le sommeil, augmente avec l'effet de l'âge et des facteurs environnementaux. L'apnée du sommeil, résultant de plusieurs réveils nocturnes avec suffocation et manque d'oxygène, provoque un sommeil agité et une fatigue diurne extrême. La somnolence et le manque de concentration pendant la journée sont ressentis par d'autres personnes. Dans les cas avancés, les patients peuvent s'endormir même en attendant aux feux de circulation. Le risque d'accidents de la circulation et d'accidents du travail augmente de 7 à 8 fois en raison de l'apnée du sommeil. À long terme, il peut provoquer des apnées du sommeil, des crises cardiaques et de l'hypertension artérielle, et avec le temps, des blocages dans les vaisseaux cérébraux préparent le terrain à la paralysie. Le faible niveau d'oxygène qui se produit pendant la nuit perturbe la structure du cœur et du système vasculaire, et une hypertrophie cardiaque est observée chez la moitié des patients au fil du temps.
Faites attention aux symptômes de l'apnée du sommeil !
- Ronflement bruyant et essoufflement intermittent entendu par les autres
- Réveils parfois suffocants et interruptions du sommeil
- Aller aux toilettes fréquemment la nuit
- Transpiration excessive et bouche sèche
- reflux gastrique
- Fatigue extrême et faiblesse pendant la journée
- trouble de la concentration
- les siestes pendant la journée
- Grossir
L'obésité est à la fois cause et effet
Ces dernières années, il a été déterminé qu'il existe un lien entre l'obésité et l'apnée obstructive du sommeil. Les patients obèses constituent les 3/2 des personnes qui s'adressent au médecin en raison de troubles respiratoires du sommeil. L'obésité peut être à la fois une cause et une conséquence de l'apnée du sommeil. Le degré d'obésité est directement proportionnel à la gravité de l'apnée du sommeil. L'accumulation de graisse autour du cou et des voies respiratoires des personnes en surpoids empêche une respiration saine. Avec la détérioration du contrôle des voies respiratoires supérieures, la sévérité de l'apnée du sommeil augmente également. L'augmentation de la sévérité de l'apnée du sommeil laisse le corps et surtout le cerveau sans oxygène toute la nuit et le sommeil profond ne peut pas se produire. En l'absence de sommeil profond, la sécrétion hormonale du patient change, ce qui entraîne un ralentissement du métabolisme et une accumulation de graisse dans le corps. Il existe un cercle vicieux entre obésité et apnée du sommeil. Par conséquent, à mesure que l'obésité augmente, la gravité de l'apnée du sommeil augmente et, à mesure que la gravité de l'apnée du sommeil augmente, le poids augmente.
Le diagnostic définitif se fait par test de sommeil.
Si les personnes ayant un indice de masse corporelle de 35 et plus ont des ronflements, une somnolence diurne excessive et de la fatigue, ou ont un essoufflement pendant le sommeil, elles doivent immédiatement consulter un spécialiste des troubles du sommeil. Afin de diagnostiquer l'apnée du sommeil, un examen physique du patient doit être effectué en plus des plaintes du patient. De plus, des tests sanguins, des tests montrant les fonctions thyroïdiennes, la mesure de la pression artérielle, des tests cardiaques et pulmonaires donnent une idée de la présence de la maladie. Le diagnostic définitif est posé par la polysomnographie (PSG), c'est-à-dire le test du sommeil. Pour le test de sommeil, le patient est hospitalisé pendant la nuit dans le centre du sommeil, et l'activité cérébrale, la profondeur du sommeil, la fonction cardiaque et respiratoire, les niveaux d'oxygène dans le sang, les ronflements et les mouvements involontaires des jambes sont enregistrés pendant le sommeil. Si la présence d'apnée du sommeil est déterminée à la suite du test de sommeil, la maladie peut être traitée avec des méthodes appropriées. Une fois la maladie traitée efficacement, une personne peut perdre du poids de façon permanente.
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