Soulignant que le processus pandémique affecte les maladies cardiovasculaires, les experts affirment que les conditions de vie sont le facteur le plus important pour déterminer la santé cardiaque. Les experts qui recommandent des activités physiques en plein air les jours sans restrictions recommandent de marcher 20 minutes au moins quatre jours par semaine. Notant que la consommation d'aliments à base de glucides a augmenté avec la pandémie, les experts recommandent d'éviter ce régime et de manger principalement des légumes et des fruits.
Afin d'attirer l'attention sur les maladies cardiovasculaires et de sensibiliser le public, la deuxième semaine d'avril est connue sous le nom de Semaine de la santé cardiaque Université d'Üsküdar NPİSTANBUL Spécialiste en cardiologie de l'hôpital du cerveau Prof. Dr. Mehmet Baltalı a fait des évaluations sur la santé cardiaque pendant la période pandémique dans sa déclaration en raison de la Semaine de la santé cardiaque.
Les patients cardiaques n'ont pas pu trouver d'options de traitement
Soulignant que la période pandémique a gravement affecté les maladies cardiaques, le Prof. Dr. Mehmet Baltalı, «Les gens évitaient d'aller à l'hôpital lorsque l'épidémie était intense. Étant donné que les patients atteints de coronavirus étaient principalement admis dans des unités de soins intensifs, les patients atteints de maladie cardiaque ne pouvaient pas trouver les opportunités de traitement nécessaires dans les premières périodes. Bien qu'ils commencent à trouver un peu plus d'opportunités à l'avenir, ils ont peur d'aller à l'hôpital de peur d'attraper Covid-19. " mentionné.
Le mode de vie est le facteur le plus important de la santé cardiaque
Déclarant qu'il y a une augmentation considérable des facteurs de risque, Baltalı a déclaré: «Les maladies cardiovasculaires sont surtout observées chez les hommes d'âge moyen après 40-45 ans. Le risque augmente avec l'âge. Le mode de vie est le facteur le plus important pour prévenir cette maladie. Le mode de vie est divisé en activité physique régulière et alimentation saine. L'incapacité des gens à sortir en raison des interdictions causées par le virus et à être en contact étroit avec les gens par peur a trop réduit les mouvements physiques. En même temps, les gens restent pour la plupart à la maison et cuisinent. " il a parlé.
Les patients obèses sont à risque
Déclarant qu'il y a de nombreux changements dans la façon dont les gens mangent, le Prof. Dr. Mehmet Baltalı, «La tendance aux glucides et les ventes de pain ont augmenté. Par conséquent, les gens ont commencé à avoir une alimentation plus grasse et malsaine. Alors que cette situation a accru l'effet des maladies cardiovasculaires, il y a eu une augmentation considérable de la fréquence de l'obésité partout dans le monde. Les problèmes causés par l'obésité semblent augmenter les maladies cardiovasculaires. Étant donné que l'image de Covid-19 est sévère chez les patients obèses, ils sont emmenés dans des soins plus intensifs et meurent. On peut dire que la pandémie augmente les maladies cardiovasculaires. " mentionné.
Une activité physique régulière doit être pratiquée
Spécialiste en cardiologie Prof. Dr. Mehmet Baltalı, "Tout d'abord, les activités physiques doivent être pratiquées à l'extérieur lorsqu'il n'y a pas d'interdiction." et a conclu ses propos comme suit:
«Comme exercice, je recommande de marcher 20 minutes au moins quatre jours par semaine. En cas de douleur, il ne faut pas hésiter à consulter un médecin. Il faut également prêter attention à la nutrition. Les fruits et légumes de type méditerranéen doivent être consommés. Les glucides doivent être consommés le moins possible. Les vitamines ne sont pas très importantes pour les maladies cardiovasculaires. Même si la vitamine D est prise au sérieux, je ne pense pas qu’elle soit nécessaire. »
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