Moyens de prévenir le cancer

Grâce aux progrès de la médecine, à l'amélioration des méthodes de traitement et au diagnostic précoce, le cancer, qui était autrefois décrit comme une «maladie de l'âge», a cessé d'être une maladie associée à la «mort». Cependant, les conditions pandémiques éclipsent ce succès obtenu dans le traitement du cancer. Parce que la diminution des demandes de programmes de diagnostic et de dépistage précoce et la perturbation des traitements provoquent l'angoisse face à l'augmentation des décès par cancer. Attirant l'attention sur le fait que les dépistages du cancer du sein, du col de l'utérus et du côlon ont diminué de 80 à 90% au cours de l'année écoulée, le Prof. Dr. Aziz Author a déclaré: «Il y a eu une diminution des diagnostics de cancer qui pourraient être posés accidentellement en raison de la rareté des examens de routine. Le diagnostic de cancer du sein, posé en mars de l'année dernière, est inférieur de 51% à celui de l'année précédente. Il y avait une diminution de 65 pour cent de tous les diagnostics de cancer. Avec un simple calcul; Nous pouvons dire que le nombre de patients cancéreux nouvellement diagnostiqués chaque année environ 160 2020 personnes en Turquie en 100, nous pensions qu'il ne pourrait pas obtenir plus de 100 1 personnes diagnostiquées avec un cancer. Autrement dit, 7 XNUMX personnes vivent sans savoir qu'elles ont un cancer… La raison de cette baisse n'est pas la diminution du cancer, mais le fait qu'elles ne consultent pas de médecin malgré leurs plaintes d'être infectées par un virus. Les gens ne savent donc pas qu'ils ont un cancer », dit-il. Soulignant l'importance d'un diagnostic et d'une prise de conscience précoces afin que les conditions pandémiques n'amènent pas la prévalence du cancer à son apogée, le Prof. Dr. Aziz Yazar a fait d'importants avertissements et suggestions dans le cadre de la semaine du cancer du XNUMXer au XNUMX avril.

Le coronavirus, qui a été déclaré épidémie mondiale en mars de l'année dernière, a également affecté l'ensemble du système de santé. En raison des mesures prises pour empêcher la transmission du virus Covid-19, de nombreux hôpitaux ont été divisés en pandémie. Les chirurgies et traitements non urgents ont été reportés après l'épidémie. D'un autre côté, comme les patients avaient peur d'aller dans les établissements de santé, il y a eu des perturbations dans le diagnostic et le traitement. L'ensemble de ce processus est devenu inquiétant, en particulier pour le cancer, pour lequel un diagnostic précoce est d'une grande importance dans le traitement. Notant que depuis mars de l'année dernière, les dépistages des cancers du sein, du col de l'utérus et du côlon ont diminué de 80 à 90% et que le diagnostic de cancer a diminué de 65%, «Prof. Dr. Aziz Yazar poursuit ses propos comme suit:

«Selon une étude, au moins 2020% des patients diagnostiqués avec un cancer en septembre 32 sont à un stade plus avancé que prévu. Les données actuelles montrent également que les cancers à diagnostiquer dans les années à venir seront à un stade plus avancé et que les traitements deviendront donc difficiles. Pour cette raison, ceux qui ont des antécédents familiaux de cancer ou ceux qui font partie du groupe à risque de cancer et ceux qui ont des plaintes et des symptômes devraient être encouragés à subir leur dépistage et leurs tests. "

«Le cancer est une maladie évitable; mais!"

Déclarant que le cancer est une maladie largement évitable, le Prof. Dr. Aziz Yazar a déclaré: «Parce que 90% des cancers sont dus à des facteurs environnementaux et 10% à des facteurs génétiques. Le tabagisme, l'obésité, la malnutrition, la sédentarité, l'alcool et les infections occupent la place la plus importante parmi les facteurs environnementaux. "Si ces facteurs de risque sont supprimés, le risque de développer un cancer sera considérablement réduit." Soulignant que la société doit être éclairée sur les facteurs de risque, le Prof. Dr. Aziz Author énumère les points à prendre en compte pour prévenir le cancer comme suit:

1- Évitez les produits du tabac!

La consommation de cigarettes et d'autres produits du tabac augmente le risque de cancer. Le risque augmente également chez ceux qui sont exposés à la fumée même s'ils ne fument pas. Près de 90 pour cent des cancers du poumon se développent en raison du tabagisme. Il provoque également de nombreux types de cancer tels que le cancer de la tête, de l'œsophage, de la vessie, du col de l'utérus, du pancréas et du rein. Éviter ou arrêter de fumer est l'une des décisions de santé les plus importantes que vous puissiez prendre et la partie la plus importante de la prévention du cancer.

2- Essayez d'être au poids idéal

Une vie sédentaire ouvre la porte à la prise de poids et à l'obésité. L'obésité augmente le risque de cancer du sein, de l'œsophage, du pancréas, de l'utérus, des ovaires, du côlon, de la prostate et du rein. Être à votre poids idéal est un facteur important dans la prévention du cancer.

3- Ayez une alimentation saine

Faites attention à la répartition de 4 à 5 portions de légumes et de fruits dans votre alimentation quotidienne. De cette façon, vous pouvez réduire le développement de certains types de cancer en maintenant votre poids idéal. Choisissez des aliments riches en fibres. Des études montrent que le cancer du côlon est plus fréquent chez les personnes qui consomment des aliments pauvres en fibres.

4-Éloignez-vous de l'alcool

Une consommation excessive d'alcool peut entraîner une augmentation du risque de cancer car elle affaiblit le système immunitaire. Une consommation excessive d'alcool peut provoquer le développement de cancers, en particulier dans la tête et le cou, le foie et le pancréas.

5- Évitez l'inactivité

L'augmentation de l'activité physique vous aide à contrôler votre poids idéal. De plus, l'activité physique peut réduire le risque de cancer du sein et du côlon. Assurez-vous de faire au moins une demi-heure d'activité physique chaque jour.

6-Protéger du soleil

Pour être protégé contre le cancer de la peau, l'un des types de cancer les plus courants, ne pas être exposé à la lumière directe du soleil entre 10.00h16.00 et XNUMXhXNUMX lorsque les rayons du soleil sont forts. Portez des vêtements appropriés et un écran solaire pour vous protéger du soleil. Éloignez-vous du solarium.

7- Faites-vous vacciner

Le risque de cancer du foie peut être réduit grâce au vaccin contre l'hépatite B. Avec la vaccination contre le virus du papillome humain (VPH), le risque de cancer du col de l'utérus, de l'anus, du pénis et de la tête et du cou peut être réduit.