La santé des mères d'abord est importante pour les enfants en santé

La santé de la mère est d'abord importante pour les enfants en bonne santé
La santé de la mère est d'abord importante pour les enfants en bonne santé

Quiconque se soucie d'un être vivant est une mère. En particulier, l'être humain est la seule créature vivante qui a besoin du plus de soins pendant sa croissance et qui a besoin de la présence d'un adulte en bonne santé pour donner un sens à ce qui se passe autour de lui.

Les experts soulignent que, bien que l'accent dans le développement de l'enfant semble être celui de l'enfant, en fait, la santé mentale des parents et en particulier des mères doit être considérée en premier. Programme de développement de l'enfant de l'Université Altınbaş Lect. Voir. Le psychologue clinicien İrem Burcu Kurşun a déclaré: «La plupart des mères pensent que si leur enfant est bon, ce sera bien, mais en fait le contraire est vrai. Si vous, en tant que mère, pouvez rester calme et en bonne santé, votre enfant restera calme »et a attiré l'attention sur la nécessité pour les mères en bonne santé d'être en bonne santé d'abord.

"Chaque mère doit d'abord être consciente d'elle-même"

En disant: «La façon de comprendre les enfants passe par la compréhension de soi», a déclaré le psychologue clinicien principal: «Pour cette raison, chaque mère doit d'abord être consciente de ses propres émotions. Ce que vous ressentez est important, pas ce que vous devriez ressentir, en présence de l'enfant et des difficultés à prendre soin de lui. "Comprendre votre émotion vous permet de mieux comprendre votre enfant." «En tant que mère, il est important pour vous d'avoir une bonne relation avec votre enfant, en reconnaissant les choses que vous aimez et vos propres besoins. De temps en temps, vous devrez peut-être rester avec vous-même et faire des choses que vous aimez. Il est important que vous les remarquiez et que vous cherchiez de l'aide auprès de votre entourage. »İrem Burcu Kurşun a déclaré que bien que les deux parents soient responsables de la garde de l'enfant, les mères en particulier font plus de sacrifices et prennent plus de responsabilités.

Déclarant que les mères se comportent instinctivement dans la garde de leurs enfants, Kurşun a déclaré que l'anxiété qu'elles ressentent rend souvent les choses difficiles. «Pensez à un moment où votre enfant pleurait beaucoup alors qu'il était bébé et que vous ne pouviez pas le calmer. Vous ne savez pas pourquoi il pleure. Plus vous êtes tendu, plus votre bébé pleure. Après un certain temps, lorsque vous tenez le bébé dans vos bras, vous avez du mal à le calmer car votre bébé ressent votre état nerveux et anxieux. Comme ma mère est nerveuse, elle pense qu'il y a de quoi pleurer et pleure davantage. «Si vous pouvez vous calmer, parlez à votre bébé avec une voix calme et un toucher doux, il se calmera après un certain temps.

"Concentrez-vous sur le moment, pas sur ce qu'il devrait être"

Le psychologue clinicien İrem Burcu Kurşun a souligné que les enfants traversent beaucoup de conflits en grandissant et qu'il est important de pouvoir gérer ces conflits bien en tant que mère pour que l'enfant soit un adulte en bonne santé et responsable avec une empathie développée. Kurşun a déclaré: «En grandissant, les enfants vivent des expériences difficiles et repoussent les limites de leurs parents. Parce qu'il veut voir ses parents à ses côtés en toutes circonstances. Dans de telles situations, votre calme sera important en toutes circonstances pour accompagner l'expérience de vie de l'enfant et l'aider à donner du sens. Demandez-vous ce dont j'ai besoin pour me calmer. Concentrez-vous sur le moment, pas sur ce qu'il devrait être. «Remarquez vos émotions et écoutez vos émotions.

Déclarant que chaque mère est responsable de ses enfants mais peut avoir besoin d'aide pour tous les autres problèmes, le psychologue clinicien İrem Burcu Kurşun a déclaré: «Tout le monde peut avoir des idées différentes sur la maternité. Mais chaque enfant est différent et chaque mère connaît son enfant mieux que quiconque. Par conséquent, il faut éviter autant que possible de commenter la maternité des femmes. Chaque expérience est spéciale et différente. Toutes les mères ne font pas non plus l'expérience d'un processus de leur propre maternité exactement de la même manière que les autres mères. Il est important de montrer un soutien social aux mères pour faire face à ces difficultés ».

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