Mettez de côté vos peurs et vos angoisses. Rassemblez-vous rapidement et concentrez-vous sur l'examen. Des respirations ont eu lieu pour le YKS 2021. Il reste très peu de temps pour l'examen des établissements d'enseignement supérieur (YKS-2021), qui est l'examen d'entrée à l'université. Alors que les candidats ont accéléré leurs préparatifs pour l'examen, leurs craintes ou angoisses ont également augmenté.
Concernant le sujet, le Département de psychologie de l'Université Rumeli d'Istanbul Dr. Maître de conférences Gülhan Gökçe CERAN YILDIRIM a déclaré: «À la fin d'une période d'étude intense, il reste très peu de temps pour l'examen. Nous traversons des moments difficiles que chaque candidat a vécu pour la première fois. Je suis sûr que nous avons la force de nous adapter à toutes les conditions, tous les candidats ont essayé de faire leur part malgré toutes ces conditions négatives. Il est évident que tous les candidats traversent un processus difficile, mais ils doivent mettre de côté leurs soucis pour récupérer rapidement et se concentrer sur l'examen afin que leurs efforts jusqu'à présent ne soient pas vains. ''
`` Une anxiété intense empêche votre réussite ''
Yıldırım a expliqué la différence entre la peur et l'anxiété comme suit: «Bien que la peur et l'anxiété soient considérées comme des concepts équivalents, elles ont des significations très différentes. Alors que la peur est une réponse normale à une situation anormale par toute personne dont l'intégrité de la vie est menacée, l'anxiété est un résultat peu utile qui est ressenti en considérant les scénarios négatifs possibles de l'événement qui ne s'est pas encore produit. Un peu d'anxiété est utile pour vous faire bouger. Cependant, une anxiété intense limite malheureusement votre capacité en vous empêchant d'utiliser votre potentiel au plus haut niveau. Cela empêche votre réussite. Tout ce qui peut être répété / alternatif dans la vie fait partie des expériences de vie chanceuses des gens, et il ne faut pas oublier que même s'il y a de la négativité dans chaque sujet qui peut être répété, ce n'est pas une fin. ''
Mentionnant que le peu de temps restant devrait être très bien utilisé, le Dr. Instructeur La membre Gülhan Gökçe CERAN YILDIRIM a poursuivi ses propos comme suit : « Vous ne devez pas oublier que l'examen est un marathon et vous ne devez absolument pas arrêter d'étudier même si votre valeur nette n'a pas augmenté au cours du dernier mois. Parce que le dernier mois est la période d'ascension dans le processus d'examen. À ce stade, ceux qui n'abandonnent pas et qui sont déterminés gagneront'', a-t-il déclaré.
Eh bien, "Comment devriez-vous étudier dans ce court laps de temps avant l'examen YKS?" Yıldırım a répondu à cette question comme suit:
Augmentez vos heures de travail quotidiennes et votre rythme
Comme il reste peu de temps pour l'examen, vous devez augmenter vos heures de travail quotidiennes et votre rythme. Tout d'abord, concentrez-vous davantage sur les sujets que vous comprenez. En d'autres termes, éliminez tous les problèmes que vous ne pourriez pas faire malgré vos efforts tout au long de l'année. Répétez vos sujets pas entièrement appris. Au fur et à mesure que vous répétez, identifiez les problèmes que vous avez manqués dans les examens simulés et regardez la fréquence à laquelle ces sujets apparaissent dans les examens. Si vous terminez les matières les plus élevées de l'examen avec priorité, vous aurez une chance de clarifier les résultats de l'examen en peu de temps.
Faites de nombreux tests pratiques
Concentrez-vous principalement sur les reprises générales et les examens simulés. Surtout, il vous sera très utile de résoudre les questions qui se sont posées ces dernières années. Les résultats de votre essai peuvent être bons et parfois mauvais, ne soyez pas pessimiste. Assurez-vous d'apprendre la solution à tout problème que vous faites mal.
Éliminez votre problème de temps
Tout d'abord, prenez les heures d'examen réelles comme base lors de la résolution de l'examen simulé. Restez stable pendant la résolution de l'examen simulé, car vous ne pourrez pas vous lever pendant cette période de l'examen. Les comportements effectués à la même heure pendant la journée deviennent une habitude. Comme dormir, se réveiller, manger et boire. Il est avantageux d'adapter ces habitudes au moment de l'examen jusqu'à l'examen. Par example; Par exemple, se réveiller à cette heure le matin de l'examen, prendre le petit déjeuner, ne pas boire de thé et de café déjà pendant l'examen, car vous ne pouvez pas boire de thé ou de café pendant l'examen.
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