L'obésité infantile augmente rapidement dans le monde et dans notre pays. Les études également en surpoids ou un enfant sur quatre en Turquie suggèrent que les patients obèses.
Surtout pendant le processus pandémique, l'inactivité et les changements de régime, qui sont fréquents chez les enfants, peuvent entraîner un risque d'obésité. Du Département d'endocrinologie pédiatrique, Hôpital Memorial Bahçelievler d'Uz. Dr. Bahar Özcabı a donné des informations sur l'obésité chez les enfants et fait des suggestions importantes aux parents.
Votre enfant est-il en surpoids ou obèse?
L'obésité est définie comme l'augmentation excessive de la quantité de graisse dans le corps d'une manière qui perturbe la santé. La prévalence de l'obésité chez les enfants augmente partout dans le monde, y compris dans notre pays. Il est rapporté qu’un enfant sur trois aux États-Unis d’Amérique est en surpoids / obèse. Dans notre pays, l'étude COSI-TUR 3 a montré que 2016% des élèves de 2e année du primaire étaient en surpoids / obèses. Ce taux indique qu'environ un enfant sur quatre souffre de surpoids ou d'obésité. Les valeurs de taille et de poids corporel sont fréquemment utilisées dans le diagnostic de la maladie d'obésité. Le diagnostic est posé en fonction des valeurs de poids pour la taille chez les enfants de moins de deux ans. Chez les enfants plus âgés, l'indice de masse corporelle est calculé en divisant le poids corporel par le carré de la taille en mètres. Cependant, contrairement à l'adulte, la décision n'est pas prise selon une valeur fixe. Les enfants dont les valeurs en pourcentage de l'indice de masse corporelle se situent entre 24,9% et 4% dans les courbes créées en fonction de l'âge et du sexe sont considérés comme en surpoids, et ceux de plus de 85% sont considérés comme obèses. Les valeurs de tour de taille chez ces enfants aident également à révéler la graisse des organes et les risques métaboliques.
L'excès de poids peut également empêcher une puberté saine
La perception selon laquelle «un bébé ou un enfant gros est en bonne santé» qui existe depuis des années dans notre pays est extrêmement fausse. Parce que le type d'obésité le plus courant dans l'enfance et l'adolescence est l'obésité simple. L'obésité simple survient en raison de la détérioration de l'équilibre énergétique qu'une personne prend et dépense. Le régime alimentaire de ces enfants comprend de grandes quantités de sucre et d'aliments / boissons sucrés, d'aliments gras ou prêts à l'emploi. Parfois, de grandes portions ou ne pas prendre de nutriments dans des proportions appropriées conduit à cette situation. Ils sont plus grands que leurs pairs dans la période pré-adolescence, mais la taille adulte peut être affectée négativement en raison de l'apparition précoce de la puberté et de la fin précoce de la croissance. En particulier, les approches des membres de la famille ou des soignants telles que «C'est un enfant, mange-le, le corps perd du poids avec le temps» joue un rôle dans le développement et l'aggravation de l'obésité. On sait qu'une partie importante des enfants qui sont appelés obèses dans l'enfance continuent d'être obèses à l'âge adulte.
De nombreux dangers du cancer aux maladies cardiaques se cachent
Dans l'obésité infantile; des problèmes tels que les maladies cardiovasculaires, l'hypertension, les lipides sanguins élevés, la stéatose hépatique, le diabète (diabète), les problèmes orthopédiques, les troubles du sommeil, la perte de confiance en soi et l'isolement social peuvent être observés. Bien que cela ne nécessite pas toujours des traitements supplémentaires, il peut être rencontré avec les signes de l'adolescence en avant. En particulier, il ne faut pas oublier que l'obésité ouvre également la voie à certains cancers tels que le sein, l'ovaire et la prostate à l'âge adulte et peut entraîner des troubles de la reproduction. L'obésité peut également avoir des effets négatifs sur le système immunitaire.
La graisse chez les parents augmente le risque de l'enfant 15 fois
Les facteurs génétiques et environnementaux ont un impact important sur l'obésité infantile. La présence d'obésité chez l'un des parents augmente le risque de développer une obésité chez l'enfant 2 à 3 fois et la présence chez les deux augmente 15 fois. Des facteurs environnementaux supplémentaires tels que les causes prénatales et postnatales, le statut d'activité physique, les habitudes nutritionnelles, les facteurs socioculturels et familiaux, les facteurs psychosociaux et les produits chimiques jouent également un rôle dans la formation de l'obésité.
Une bonne planification du traitement et des changements de mode de vie sont d'une importance capitale
Outre la prédisposition génétique, il existe également des maladies génétiques rares qui provoquent l'obésité à un âge précoce ou accompagnées de découvertes supplémentaires. Les enfants à risque de développer ces maladies génétiques ou ces troubles hormonaux doivent être vus et surveillés par des médecins endocrinologues pédiatriques. Dans les cas d'obésité simple, l'élément le plus important du traitement est le changement de mode de vie. Dans certains cas, des traitements médicamenteux peuvent être envisagés. Cependant, lorsque ces changements de vie ne sont pas appliqués, l'efficacité du traitement médicamenteux reste limitée. La chirurgie bariatrique appliquée à l'âge adulte n'est pas l'une des principales méthodes de traitement de l'enfance et les recherches sur ce sujet se poursuivent. Il peut apparaître dans des cas sélectionnés qui ont terminé leur développement dans une large mesure et ne peuvent pas être améliorés avec d'autres traitements, mais les enfants doivent être évalués par des centres dotés de toutes les branches nécessaires, y compris l'endocrinologie pédiatrique.
11 mesures contre l'obésité infantile dans le cadre du processus Covid
Les mesures suivantes peuvent être prises pour éviter une prise de poids excessive pendant le processus pandémique où les possibilités d'exercice des enfants sont réduites, le temps passé devant l'écran augmente et des changements dans leur sommeil et leur alimentation sont ressentis:
- Les enfants doivent être sensibilisés à une alimentation saine dès leur plus jeune âge.
- Les mères et les pères devraient être un exemple pour leurs enfants en termes de nutrition saine et de planification de l'exercice.
- Des collations saines devraient être choisies plutôt que des aliments emballés.
- Les aliments et boissons sucrés ou additifs ne doivent pas être présentés comme une récompense.
- Les enfants doivent avoir une alimentation équilibrée en termes de glucides, de protéines, de lipides, de fibres, de vitamines et de minéraux.
- Les portions doivent être adaptées à l'âge de l'enfant.
- Des habitudes d'exercice régulières doivent être données à l'enfant.
- Les heures de sommeil doivent être organisées.
- Le temps passé devant l'écran doit être limité.
- Les jeux doivent être joués avec les enfants et passer du temps de qualité.
- Les enfants peuvent être chargés de tâches ménagères légères.
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