Médecine physique et réadaptation de l'hôpital Medicana Sivas Spécialiste Dr. Mustafa Kısa a souligné qu'il y avait une augmentation des cas de chutes et de luxations brisées dues à la glace formée après la chute de neige et à la diminution du temps froid à moins de degrés, et a recommandé de marcher sur la glace et la neige avec des pas courts et lents comme pingouins.
«Il y a un exemple très important pour nous dans la nature, nous devons marcher comme des manchots», a-t-il dit, donnant des conseils sur ce qu'il faut faire pour éviter les chutes qui causent de graves problèmes en hiver. Pendant que les pingouins marchent, nous devons marcher avec le corps et les genoux légèrement pliés et légèrement pliés vers l'avant, les mains et les pieds ouverts d'un côté, et lorsque nous marchons, nos pieds doivent être écartés sur le côté plutôt qu'au niveau du corps. a utilisé les expressions.
Court; «Nous devons également faire attention à certaines choses en marchant, par exemple, nous ne devons pas marcher en regardant le téléphone dans notre main. Puisque nous concentrerons notre attention sur le téléphone, nous pouvons tomber incontrôlés à tout automne. Nous ne devons pas porter les sacs dans nos mains autant que possible, et nous devons éviter les poids car cela perturberait l'équilibre de notre corps en marchant. Enfin, nous ne devrions jamais marcher les mains dans les poches », a-t-il déclaré.
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