Quels sont les avantages du thé blanc?

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Thé blanc; Comme il a la même origine que les variétés de thé telles que le thé noir ou vert, il partage de nombreuses caractéristiques communes avec d'autres variétés. L'une des principales caractéristiques du thé blanc; Il est riche en polyphénols, un antioxydant qui neutralise les radicaux libres, renforce votre système immunitaire et ralentit le vieillissement cellulaire.


La principale caractéristique du thé blanc, qui est assez similaire au thé vert en termes de composition chimique, est qu'il contient des quantités plus élevées de polyphénols et d'oxydants, mais a une concentration de caféine plus faible.

antioxydant

Les antioxydants aident à protéger le corps des radicaux libres que notre métabolisme génère librement et provoquent de nombreux processus nocifs tels que les dommages à l'ADN et le vieillissement cellulaire. Les antioxydants sont également importants pour nous protéger contre des maladies telles que le diabète de type II. Le thé blanc est riche en antioxydants tels que les catéchines et les polyphénols.

peau

En raison de ses propriétés oxydantes, le thé blanc peut être bénéfique pour prévenir le vieillissement des cellules de la peau. Le thé blanc riche en vitamines E et C peut être consommé afin de soutenir l'équilibre du collagène dans la peau. Pour ta peau supplément de collagène vous pouvez acheter les produits que vous recherchez Jour2JourVous pouvez le trouver dans.

antibactérien

Différentes variétés de thé ont un effet qui aide à désinfecter contre diverses bactéries, en particulier certains agents pathogènes trouvés dans l'intestin et la peau ou les muqueuses.

Les polyphénols sont également responsables de cet effet, et le thé blanc est l'un des thés avec la plus forte concentration de polyphénols. Le polyphénol peut également être très utile pour lutter contre la mauvaise haleine due à la plaque dentaire.

Débilitant

Tous les thés sont souvent utilisés lors d'un régime pour perdre du poids. Les thés répondent aux besoins hydriques du corps et peuvent aider les diurétiques. Pour cette raison, ils aident à éliminer les toxines de notre corps en stimulant le métabolisme. La stimulation du métabolisme est importante pour la perte de poids. Une autre caractéristique du thé blanc à cet égard est qu'il procure de la satiété et qu'il est faible en calories.

tension artérielle

Comme de nombreux fruits et légumes sains, le thé blanc est riche en flavonoïdes qui aident à réduire l'hypertension artérielle. Thé blanc; Il est bénéfique d'aider à réduire le risque de diverses maladies cardiovasculaires en abaissant la tension artérielle.


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